Workshop WerkGeluk en Mindfulness

Iedereen wil graag gelukkig zijn in het werk. Het woord werkgeluk kom je tegenwoordig overal tegen. Maar wat is het eigenlijk? En hoe bereik je het? Ga met deze workshop actief aan de slag en kom er achter wat WerkGeluk betekent voor jou en je team.

Neem direct contact op

Doelstelling van de Workshop WerkGeluk en Mindfulness

Wij geloven dat een positieve werkcultuur essentieel is voor het bereiken van betere resultaten en het bevorderen van het welzijn van medewerkers. In de workshop WerkGeluk en Mindfulness leggen we een basis voor het bouwen van een cultuur waarin betekenis, verbinding, voldoening en plezier centraal staan.

Inzicht verkrijgen in wat er voor jou in je werk toe doet;
Ontwikkelen van de juiste aandacht door mindful timemanagement;
Bewuste keuzes maken voor waarde(n)vol werk;
Gericht op het welzijn van jou als individu én dat van het team;
Inspireren, kennismaken, samen bespreken en in actie komen.

We staan klaar om je te ondersteunen bij het creëren van een omgeving waarin individuen en teams kunnen floreren. Samen kunnen we werken aan het bevorderen van een inspirerende en harmonieuze werkomgeving die het beste in jouw organisatie naar boven haalt.

Programma van de Workshop WerkGeluk en Mindfulness

De essentie van deze workshop is gericht op Waarde(n)vol werken. Wij leren jou JA te zeggen tegen dat wat jij belangrijk vindt. Je maakt kennis met nieuwe inzichten en wordt je bewust van je eigen keuzeruimte. Kenmerkend is de laagdrempeligheid en de nuchterheid, zonder zweverig gedoe. Onderwerpen die aan bod zullen komen:

Vooruitkomen door even stil te staan;
Het verschil tussen werktevredenheid en WerkGeluk;
Van werkdruk naar WerkGeluk;
Aandacht management.

Resultaat van de Workshop WerkGeluk en Mindfulness

Onze unieke methode is gericht op het creëren van omstandigheden waarin WerkGeluk de meeste kans heeft om te groeien, zowel voor het individu als voor het team. De deelnemers krijgen inzicht in hoe zij actief kunnen werken aan WerkGeluk en gaan aan de slag met een variatie aan opdrachten en mindfulness oefeningen. De workshop is ingebed in een theoretisch en wetenschappelijk kader rondom mindfulness en ACT (Acceptance and Commitment Training) en wordt inhoudelijk afgestemd op de wensen van de opdrachtgever. Praktisch, toepasbaar en flexibel.

Gratis mindfulness e-book

Ontvang het gratis e-book Mindfulness in je mailbox, vol praktische tips en inspiratie.

Team Workshop WerkGeluk en Mindfulness

Onze mindfulness trainers zijn hoog opgeleide professionals, psychologen en therapeuten, aangesloten bij de beroepsvereniging van mindfulness trainers – VMBN.

Dorien

Dorien is opgeleid als Hotelmanager en Facility Manager en heeft diverse coach- en trainingsopleidingen gevolgd op het gebied van Mindfulness en ACT. Sinds 2016 is ze in de hoogste categorie geaccrediteerd bij VMBN, de beroepsvereniging voor trainers van mindfulness-based programma’s. Dorien werkt bij ons als trainer en programmamanager. Haar werkzaamheden bestaan uit het ontwerpen van masterclasses, trainingen en e-learning modules om duurzame inzetbaarheid in het bedrijfsleven te vergroten. (Meer) Zelforganiserend gedrag staat hierin centraal. Zij doet dit omdat de vaardigheden van mindfulness en ACT haar enorm veel rust en inzicht brengt over hetgeen waaraan ze haar tijd wil besteden. De ruimte, energie en voldoening die dit oplevert wenst zij ook anderen toe.

Meer over Dorien

Harrie

Harrie is executive coach, psycholoog en directeur van MindfulnessFabriek. Samen met zijn team van mindfulness trainers en WerkGeluk coaches werkt hij aan geluk in organisaties en een positieve bedrijfscultuur.

Meer over Harrie

Henriëtte

Henriette is (online) mindfulness trainer, WerkGeluk coach en tevens een ervaren therapeut. Zij heeft ervaren dat vertrouwen hebben in jezelf een van de belangrijkste voorwaarden is voor plezier en geluk in je werk. Zij deelt deze kennis in haar trainingen. Lid VMBN Cat.1 Reg. 20171078

Meer over Henriëtte

Arjen

Arjen Hartsema daagt als ervaren trainer en teamcoach mensen uit om met humor, nuchterheid en een frisse blik naar het leven te kijken. Arjen geeft B2B-traingen in groepsverband, coacht leidinggevenden en is directeur van MindfulnessFabriek. VMBN Cat.1 Reg. 2016892

Meer over Arjen

Ben je geïnteresseerd in een Workshop WerkGeluk en Mindfulness?

Bel of mail ons vrijblijvend. We hebben reeds duizenden mensen in contact gebracht met mindfulness. Onze klanten geven ons een geweldig cijfer: 9+ (onafhankelijke reviews via Kiyoh). Workshops kunnen plaatsvinden op onze eigen locaties in het land, incompany en online. Neem contact op met Harrie Zonneveld voor een snelle offerte.

Neem contact op met Harrie

Neem contact op met onze accountmanager Harrie Zonneveld

MindfulnessFabriek heeft mindfulnesstrainers, coaches en therapeuten door het hele land die de vaardigheden van mindfulness professioneel en met veel plezier overdragen. Wij zijn professionals (lid van beroepsvereniging VMBN cat. 1) die gepassioneerd onze kernwaarden uitdragen: betekenis geven, verbinden, kwetsbaar zijn, compassievol handelen en duurzaam ontwikkelen. Allen hebben een HBO of WO opleiding in de menswetenschappen en/of coaching en volgen regelmatig bij- en nascholing, intervisie en supervisie. Je kunt ervan op aan dat jouw medewerkers worden begeleid door deskundigen die bovendien weten wat het is om een druk werkend mens te zijn.

Contact

Gun je medewerkers en collega's inzicht in zichzelf en praktische tools voor meer werkgeluk met een mindfulness workshop Werkgeluk

Neem nu contact op met onze accountmanager