WorkplaceMT is een compacte methode om de duurzame inzetbaarheid, de productiviteit en het algeheel welzijn van medewerkers binnen organisaties effectief te verhogen. In tegenstelling tot de meeste mindfulness technieken is WorkplaceMT een wetenschappelijk bewezen methode om mindfulness specifiek naar de werkvloer te brengen.
WorkplaceMT is feitelijk een lichtere versie van de reguliere MBSR mindfulness training. WorkplaceMT is het product van jaren van onderzoek en ontwikkeling binnen Oxford University. Internationale organisaties als KPMG en IBM zijn niet voor niets toegetreden tot het ontwikkelingsteam van de Workplace Mindfulness Training.
WorkplaceMT is ontwikkeld binnen het Oxford Mindfulness Centre om een oplossing te bieden voor de werk gerelateerde uitdagingen van professionals binnen het hedendaagse Westerse bedrijfsleven. Het effect:
In een periode van zes weken word je getraind in het ontwikkelen van mindfulnessvaardigheden. Je volgt wekelijks een training van één uur, online of op een afgesproken locatie. Iedere week leer je nieuwe technieken om productiviteit, (persoonlijk) leiderschap, welzijn en veerkracht te verbeteren en te versterken. Er worden tools en oefeningen aangereikt die je direct toepast op de werkvloer. Wat kun je verwachten?
*Een combinatie van 8 – 15 minuten formele mindfulness oefeningen en informele dagelijkse aandachtsoefeningen
MindfulnessFabriek meet de effecten van haar mindfulness trainingen bij jouw medewerkers. Met een nulmeting, een tussentijdse meting en een meting achteraf brengen we in kaart hoe WorkplaceMT training is ervaren en hoe het ‘human potential’ is versterkt en ontwikkeld. Je kunt (een stijging van) werkgeluk op deze manier goed terugzien in de cijfers. En uiteraard ervaren op de werkvloer. Meer plezier, verbondenheid en commitment. Dát is waar wij ons iedere dag opnieuw sterk voor maken.
In samenwerking met MindfulnessFabriek bieden wij onze aangesloten artsen elke 3e donderdag van de maand (in een doorgaans hectische week) aan om onder begeleiding van Cynthia van Mindfulnessfabriek de dag ‘mindful te starten’. Naast een aantal online praktische oefeningen krijgen we in dit inspirerende uurtje ook handige tips en tools om minder gehaast door het leven te gaan. We merken dat onze artsen dit moment als uitermate prettig en leerzaam ervaren.
Creëer een wendbare en innovatieve werkomgeving met WorkplaceMT. Maak werk van het versterken en ontwikkelen van het ‘human potential’ binnen jouw organisatie. Leer je collega’s mindfulness toe te passen op de werkvloer in een periode van zes weken. Iedere week leren ze weer nieuwe technieken die gaan over persoonlijk leiderschap, focus en veerkracht. Deze technieken kunnen linea recta in de dagelijkse praktijk worden toegepast.
Naast onze incompany groepsmogelijkheden, kunnen individuele medewerkers in het hele land op open inschrijving deelnemen aan een van de groepstrainingen die wij aanbieden op onze locaties en online. Vanzelfsprekend behoort een individueel WorkplaceMT traject tevens tot de mogelijkheden.
Ben je als bedrijf of organisatie geïnteresseerd in WorkplaceMT? Kom vandaag nog in contact met één van onze WorkplaceMT trainers.
Neem nu contact op met onze accountmanager
