Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.
Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Dinsdagavond
19:30 - 21:00 uur.
13
juni
-
20
juni -
27
juni
-
4
juli
-
11
juli
-
18
juli
-
25
juli -
1
Augustus
Data online lessen
12 september -
19 september -
26 september -
3 oktober -
10 oktober -
17 oktober
Datum oefendag
6 augustus 2023 (online)
Locatie
Online, vanuit je eigen huis