ACT therapie

Missie

MindfulnessFabriek zet zich in voor een wereld waarin iedereen zichzelf kan en mag zijn. Wij streven ernaar anderen te ondersteunen bij het vinden van geluk in het (werkende) leven en betekenis in dagelijkse activiteiten.

werkboek mindfulness

Kwetsbaarheid

Wij tonen onze kwetsbaarheid door te zijn wie we zijn. Onze talenten, onze goede eigenschappen en onze grote daden mogen worden gezien. Maar ook onze zwakheden, onze wanen, onze onhebbelijkheden en onze tekortkomingen mogen we laten zien. Wij als trainers en coaches, jij als cursist. Ook wij worstelen met het leven, net als jij, net als je cliënten. Deze openheid vereist kracht en moed; alleen door kwetsbaar te zijn zul je werkelijk groeien.

MindfulnessFabriek geeft in heel Nederland mindfulness trainingen, ook bedrijfstrainingen en workshops

Lessen in levenskunst

Wij bewegen vloeiend mee met de stroom der dingen. In een samenleving waarin rigiditeit en wantrouwen de norm lijkt en vrijwel alles moet worden geregeld en vastgelegd, zijn wij liever de uitzondering door elkaar en de ander niets op te leggen en te vertrouwen in mensen en de toekomst.

Mindfulness training online of op locatie – juist nu. Bekijk de agenda.