Mindfulness

Mindfulness E learning trainingen – module 3

Mindfulness trainingen online

Speciaal voor medewerkers hebben wij een aantal Mindfulness trainingen ontwikkeld die in een korte tijd praktische oefeningen en tips geven om beter om te gaan met zaken als aandacht en persoonlijke veerkracht. De trainingen bestaan uit een aantal videos die online kunnen worden bekeken. Na de serie online video’s wordt de training afgesloten met een 1 op 1 gesprek van 30 minuten met een van onze gecertificeerde coaches.

De volgende mindful trainingen zijn beschikbaar:

• Kennismaking Mindfulness
• Mindful Pauzeren
• Mindful Timemanagement
• Van werkdruk naar werkgeluk

Prijs: €250 uur inclusief een aantal video’s en een afsluitend coachgesprek