€ 895 • Gratis met STAP-budget
Heb je last van stress en word je hierdoor belemmerd in je werkzaamheden en je dagelijks leven? Heb je moeite om te gaan met veranderingen en/of tegenslag? Heb je het gevoel dat je wordt geleefd en wil je de regie weer terugpakken? Dan ben je niet de enige. We leggen de lat met z’n allen tegenwoordig behoorlijk hoog en de druk om te presteren is flink toegenomen. En dat kan je aardig wat stress opleveren. Wil je niet alleen voor je baas werken maar ook aan jezelf, zodat jij meer energie en plezier in je werk ervaart en minder stress? En ook nog eens lichter en energieker in het leven staan? Doe dan een mindfulness training MBSR Plus bij MindfulnessFabriek. Helemaal gratis.
Gratis een volledige Mindfulness training volgen en nog 12 extra Mindfulness MindClasses erbij krijgen? Klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar het is echt zo. Bij MindfulnessFabriek kun je namelijk eenvoudig je STAP-budget inzetten. Je hoeft als lezeres van Libelle of Flow daarvoor maar aan drie voorwaarden te voldoen:
Voldoe jij hieraan? Bekijk dan onze agenda.
Als je je inschrijft voor Mindfulness MBSR Plus, start je met het volgen van de MBSR-basistraining. MBSR staat voor Mindfulness Based Stress Reduction. Deze naam geeft precies het doel weer van deze training: het verlagen van je stressniveau. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma dat je beter laat omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. In 8 wekelijkse bijeenkomsten komen de volgende thema’s aan bod:
Je kunt het MBSR-programma online volgen óf op één van onze 50 locaties in Nederland. Na afloop van het basisprogramma krijg je 12 weken lang toegang tot onze MindClasses: online lessen die verdieping bieden op de eerder gevolgde basistraining. Alle MindClasses worden live verzorgd door gecertificeerde mindfulness-trainers.
Via het formulier onderaan deze pagina kun je je inschrijven voor een gratis Mindfulness MBSR Plus training. We bellen je om af te stemmen waar en wanneer je de training wilt volgen. Tevens kun je dan je vragen stellen. Je kunt onze Servicedesk ook zelf bellen, dagelijks van 9 tot 17 uur: 088 2032600.
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 895 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 14:00 uur.
Maandag t/m vrijdag 09:30 - 14:00 uur.
Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool online (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 695 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 13:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis of vakantieadres
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Als je het STAP-budget gebruikt, is deze training helemaal gratis.
Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 495 • Met vergoeding via STAP, werkgever of zorgverzekeraar Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.
Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.
Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 895 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 14:00 uur.
Maandag t/m vrijdag 09:30 - 14:00 uur.
Goudesingel 14B, Rotterdam
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 895 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 14:00 uur.
Maandag t/m vrijdag 09:30 - 14:00 uur.
Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 895 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 14:00 uur.
Maandag t/m vrijdag 09:30 - 14:00 uur.
Sint Walburgstraat 2, Groningen
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 895 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 14:00 uur.
Maandag t/m vrijdag 09:30 - 14:00 uur.
s Gravelandseweg 65, Hilversum
Ervaar de volledige MBSR Mindfulnesstraining in vijf aaneengesloten dagen met Mindfulness Summerschool.
De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De training Mindfulness MBSR Summerschool bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen.
Lees meer over Mindfulness Summerschool online (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 695 • Gratis met STAP-budget
Maandagochtend 09:30 - 13:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis of vakantieadres
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Als je het STAP-budget gebruikt, is deze training helemaal gratis.
Lees meer over Mindfulness MBSR
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar Gratis met STAP-budget
Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.
, Nijmegen
Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.
Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.
, Nijmegen
MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.
Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.
, Nijmegen
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Als je het STAP-budget gebruikt, is deze training helemaal gratis.
Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 495 • Met vergoeding via STAP, werkgever of zorgverzekeraar Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 20:00 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.
Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 20:00 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.
Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 20:00 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Als je het STAP-budget gebruikt, is deze training helemaal gratis.
Lees meer over Mindfulness MBSR
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.
Hooghiemstraplein 151, Utrecht
Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.
Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.
Hooghiemstraplein 151, Utrecht
MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.
Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór maandag 3 juli om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.
Hooghiemstraplein 151, Utrecht