Mindfulness MBSR met 4 uur online coaching: werk aan je stressmanagement en word persoonlijk gecoacht
De training Mindfulness Based Stress Reduction is wereldwijd bekend als dé mindfulness training. MBSR is wetenschappelijk bewezen effectief voor het verminderen van stress en het verbeteren van concentratie. Mindfulness MBSR heeft als zodanig de focus op het verbeteren van zelfmanagement en richt zich op mensen met professionele ambities. Met deze mindfulness training word je ook nog eens persoonlijk gecoacht door een professionele coach die gespecialiseerd is in stressmanagement.
Je kunt de wetenschappelijk erkende MBSR mindfulness training volgen op een locatie bij jou in de buurt óf online. Je wordt gedurende 8 bijeenkomsten begeleid door een VMBN of VVM gecertificeerde mindfulness trainer. De 4 coach sessies worden uitgevoerd door een coach met veel ervaring en kennis op het gebied van stressmanagement. Je coach neemt contact met je op voor het inplannen van de coach-sessies.
Doe Mindfulness MBSR training met 4 uur online coaching op een van onze locaties in het land of online. De coaching kun je volledig online volgen. Deze training inclusief coaching kost €950, en is gratis te volgen met het STAP-budget. Schrijf je voor dinsdag 28 februari in.
Is de Mindfulness MBSR training met 4 uur online coaching iets voor jou?
Heb je last van stress en word je hierdoor belemmerd in je werk en je dagelijks leven? Heb je moeite om te gaan met veranderingen en onzekerheid? Vind je het lastig om je aan te passen aan nieuwe situaties? Weet je niet goed hoe je met bepaalde gevoelens moet omgaan? Volg dan Mindfulness MBSR training met 4 uur online coaching bij MindfulnessFabriek.
Mindfulness MBSR training met 4 uur online coaching is voor mensen met professionele ambities. Deze training kent geen specifieke vereisten qua vooropleiding en is dus voor iedereen toegankelijk.
Het resultaat van Mindfulness MBSR training met 4 uur online coaching
Tijdens de Mindfulness training met 4 uur online coaching leer je vaardigheden die je goed kunt gebruiken op je werk én in je dagelijks leven. Je vergroot met Mindfulness MBSR vooral je zelfmanagement. Je leert hoe je om kunt gaan met stress, waardoor je vanuit rust en overzicht kunt werken en gericht kunt werken aan het verbeteren van je (professionele) prestaties. Je leert ook hoe je beter om kunt gaan met onzekerheid en hoe je je kunt aanpassen aan onverwachte situaties. Met mindfulness train je je aandacht, waardoor je ook je concentratievermogen versterkt.
Je herkent stresssignalen eerder en weet beter met stress om te gaan;
Je vergroot je aanpassingsvermogen waardoor je beter om kunt gaan met onverwachte situaties;
Je kunt gevoelens beter reguleren;
Je kunt beter omgaan met onzekerheden;
e versterkt je concentratievermogen.
Na afronding van de training krijg je op basis van aanwezigheid en actieve deelname een certificaat waarmee je je cv kunt verrijken.
Het programma van Mindfulness MBSR met 4 uur online coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur online coaching bestaat uit twee onderdelen:
MBSR-basistraining: tijdens deze achtweekse, wetenschappelijk bewezen methode maak je kennis met mindfulness en leer je aan de hand van oefeningen hoe je mindfulness in de praktijk toepast. MBSR staat voor ‘Mindfulness Based Stress Reduction’; deze training vermindert stress en onzekerheid en versterkt je gevoel van eigenwaarde. Je kunt de basistraining zowel online als op een trainingslocatie volgen.
Persoonlijke coachingsessies: in afstemming met je eigen coach plan je vier online gesprekken in waarbij je de voor jou specifieke issues nader onderzoekt en bespreekt. Aan de hand van tips en oefeningen van je coach beweeg je toe naar meer rust en overzicht en een positiever zelfbeeld. Dit zorgt voor minder werkdruk en juist meer ruimte, energie en voldoening.
Mindfulness MBSR met 4 uur online coaching is gratis te volgen met het STAP-budget. Heb jij je STAP-budget dit jaar nog niet gebruikt? Schrijf je dan nu in.
Het eerste onderdeel van deze training: Mindfulness MBSR
MBSR of Mindfulness Based Stress Reduction is een wetenschappelijk bewezen effectief programma voor vermindering van stress en beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. Deze thema’s komen aan bod in 8 weken:
Herken je automatische patronen;
Onderzoek obstakels voor minder stress;
Respecteer je grenzen;
Leer stress herkennen;
Leer de juiste keuzes te maken;
Doorzie je (negatieve) gedachten;
Mindfulness in je dagelijks leven integreren;
Succesvol toepassen van wat je hebt geleerd.
Wil jij je stressmanagement en je zelfmanagement verbeteren? Bekijk de agenda en schrijf je in.
Het tweede onderdeel van deze training: stressmanagement coaching
De 4 coachingsessies plan je in met je coach, onafhankelijk van de mindfulness training. Deze kunnen plaatsvinden vooraf of na afloop van de training. Tijdens de coachingsessies kun je de thema’s aan de orde laten komen waar je zelf tegenaan loopt. Dit kunnen bijvoorbeeld onderstaande onderwerpen zijn, maar ook andere zaken kunnen worden besproken:
Beter omgaan met onzekerheid;
Beter omgaan met werkdruk die anderen je opleggen;
Werk niet mee naar huis nemen;
Betere balans werk-privé;
Rust inbouwen tijdens een drukke dag.
Na afronding van de MBSR training en de 4 coach-sessies ontvang je het certificaat Mindfulness MBSR met 4 uur online coaching.
“Ik heb veel nieuwe dingen geleerd in de training, de opzet en structuur van de training is heel prettig. Elke dag oefeningen klinkt in het begin wat veel, maar oefening baart kunst.
Ik vond de begeleidende meditaties van Romy ook prettig. Ze heeft een rustige en fijne stem en kon alles goed uitleggen en verwoorden.”
10
“Tot voor kort geleden dacht ik dat mindfulness niet mijn ding zou zijn.
Me toch aangemeld voor de training en hier absoluut geen spijt van gekregen maar juist veel aan gehad(ook nu training afgelopen is )
Dit alles door het zeer duidelijke werkboek en minstens zoveel door de heldere/duidelijke en absoluut niet zweverige aanpak van cursus-leidster Cynthia Stijger !!!”
10
“Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.”
9
“Een aanrader voor iedereen om 8 weken dedicated hiermee bezig te zijn. Ook als je geen tijd/zin of geduld hebt om elke dag te mediteren, geeft het veel handvatten om om te gaan met dagelijkse stress of negatieve gedachten. Cynthia is een geduldige en toegewijde trainer.
Ik heb haar als een fijne trainer ervaren.”
10
“Er is veel te leren en beleven in de acht weken.
Mindfulness is stap voor stap uitgelegd en gedemonstreerd. Het is vooral een heel practisch training, met een dosis theorie erbij.
Werken met de andere cursus volgers is een bonus van deze training. Zo zijn veel ervaringen en ideen gedeeld.
Mindfulness MBSR is een aanrader als je wilt van jezelf beter leren kennen, en een zachter, vriendelijker blik aan de wereld willen hebben.”
9
“De 8-weekse mindfulness training heb ik als zeer praktisch en fijn ervaren. Onze coach Jacqueline wist direct een rustige, veilige omgeving te creëren waarin ik mijn eigen ontwikkeling kon doormaken. De oefeningen bouwen goed op, en het hielp mij dat er benadrukt werd dat je zelf de keuze hebt wat je ermee doet tijdens het oefenen thuis. Deze ongedwongen sfeer helpt in het zelf willen doen (ipv moeten). Ik neem veel handvatten mee en het is voor mij nu een stuk laagdrempeliger om te mediteren.”
10
“De slaapcoaching met Resia heeft mij uit de vicieuze cirkel gehaald, waar ik in zat door veel gepieker 's nachts. Op een ontspannen manier alles weer even op een rijtje zetten en de tools krijgen om slecht slapen te doorbreken en goed slapen vast te houden.”
9
““De mindfullness training bij Jose heeft een hele mooie en waardevolle aanvulling gegeven op mijn levenspad. Het heeft een heleboel inzichten gegeven en doorbreekt ook bepaalde patronen die zich niet meer dienen in mijn leven. Ik kijk er met veel positiviteit op terug en raadt het iedereen aan om dit ook te kunnen ervaren en voelen. Jose is daarnaast een hele fijne trainster. Haar toegankelijkheid, warmte en openheid geeft je snel een gevoel van “thuis komen”. Niets is raar, niets “moet” en alles is bespreekbaar.”
10
“Ik vond het een erg fijne en leerzame training. De fijne groep maar zeker ook trainster Bernadette heeft daar zeker aan bijgedragen. Bernadette begeleidt op een hele natuurlijke en rustige manier de trainingen. Waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke inbreng, maar Bernadette ons ook veel kon leren. Ik vond het boek ook een fijn onderdeel, goed opgebouwd en gaf structuur aan mijn persoonlijke leerproces.”
Bij MindfulnessFabriek is mindfulness training gratis met STAP-budget. Schrijf je in vóór 28 februari. Ontvang op 28 februari je STAP-budget van maximaal €1.000. Start vanaf eind maart met de training.
STAP-Budget
Vergoeding 100%
Met het STAP-budget ontvang je elk jaar €1.000 subsidie voor een training of opleiding. Je kunt dit budget gebruiken om geheel gratis een MBSR Plus, MBSR Pro of MBSR & Coaching-training te volgen. Ook kun je €850 subsidie op Mindfulness Premium ontvangen. Zo investeer je slim in jezelf.
Mindfulness kan zorgen voor meer werkgeluk en minder ziekteverzuim. Jouw werkgever investeert daarom graag in een mindfulness training. Hij of zij is zelfs verplicht om goed voor jouw welzijn te zorgen. Vraag je werkgever voor je te betalen. Of maak gebruik van je opleidingsbudget via je werkgever.
Heb je geen werkgever? Dan ontvang je wellicht een vergoeding via je zorgverzekering. De meeste verzekeraars vergoeden een deel van de trainingen van MindfulnessFabriek. Bedenk dat je ook als zzp-er of werkzoekende recht hebt op €1.000 STAP-budget. Ons advies: gebruik je STAP-budget.
Heb je je STAP-budget al gebruikt? Ontdek dan welke zorgvergoeding je krijgt.
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching, kosten & STAP-budget
Mindfulness training met 4 uur online coaching is een wetenschappelijk bewezen training voor stressreductie met persoonlijke coaching en kost €950. Dit is inclusief (online-) oefenmateriaal en een werkboek.
Door Mindfulness training met 4 uur online coaching vergroot je vaardigheden op het gebied van stressmanagement, aanpassingsvermogen, het reguleren van gevoelens en het omgaan met onzekerheden. Uitermate belangrijke kwaliteiten die onmisbaar zijn bij het waarmaken van je professionele ambities. Met Mindfulness training met 4 uur online coaching focus je je op het verbeteren van je zelfmanagement. Je ontvangt een certificaat (bewijs van deelname) bij 80% actieve deelname. Doordat Mindfulness training met 4 uur online coaching jouw algemene inzetbaarheid op de arbeidsmarkt vergroot, is deze training gratis te volgen als je gebruikmaakt van je STAP-budget.
Je kunt het STAP-budget aanvragen bij het UWV. Het volgende aanvraagmoment vindt plaats op dinsdag 28 februari om 10 uur. Schrijf je dus vóór dinsdag 28 februari in als je je STAP-budget wilt inzetten voor Mindfulness training met 4 uur online coaching.
MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training.
Selecteer locatie
Selecteer training
Wanneer wil je starten?
Op locatie
Woensdagavond
1/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Vrijthof 11 Hilvarenbeek
19:15 - 21:45 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Start:
Woensdagavond
1 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Hilvarenbeek
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Woensdagavond
19:15 - 21:45 uur.
1
februari
-
8
februari -
15
februari
-
22
februari
-
1
maart
-
8
maart
-
15
maart -
22
maart
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Vrijthof 11, Hilvarenbeek
Op locatie
Vrijdagochtend
3/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Vrijthof 11 Hilvarenbeek
09:30 - 12:00 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Start:
Vrijdagochtend
3 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Hilvarenbeek
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Vrijdagochtend
09:30 - 12:00 uur.
3
februari
-
10
februari -
17
februari
-
24
februari
-
3
maart
-
10
maart
-
17
maart -
24
maart
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Vrijthof 11, Hilvarenbeek
Op locatie
Maandagavond
6/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Start:
Maandagavond
6 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Delft
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
februari
-
13
februari -
20
februari
-
6
maart
-
13
maart
-
20
maart
-
27
maart -
3
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Phoenixstraat 66, Delft
Op locatie
Maandagavond
6/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Groesbeekseweg 180 Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €995,- voor €495,-
Start:
Maandagavond
6 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Nijmegen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 495 •
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
februari
-
20
februari -
27
februari
-
6
maart
-
13
maart
-
20
maart
-
27
maart -
3
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Groesbeekseweg 180, Nijmegen
volgeboekt
Op locatie
Maandagavond
6/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Start:
Maandagavond
6 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Utrecht
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
februari
-
13
februari -
20
februari
-
27
februari
-
6
maart
-
20
maart
-
27
maart -
3
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Park Oog in Al 1, Utrecht
Op locatie
Dinsdagavond
7/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
19:30 - 22:00 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Start:
Dinsdagavond
7 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Tijden en data
Dinsdagavond
19:30 - 22:00 uur.
7
februari
-
14
februari -
28
februari
-
7
maart
-
14
maart
-
21
maart
-
28
maart -
4
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
Op locatie
Dinsdagmiddag
7/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
14:00 - 16:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Start:
Dinsdagmiddag
7 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Tijden en data
Dinsdagmiddag
14:00 - 16:30 uur.
7
februari
-
14
februari -
28
februari
-
7
maart
-
14
maart
-
21
maart
-
28
maart -
4
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
reservelijst
Op locatie
Woensdagavond
8/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Reservelijst
Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.
Start:
Woensdagavond
8 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Rotterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Woensdagavond
19:00 - 21:30 uur.
8
februari
-
15
februari -
22
februari
-
1
maart
-
8
maart
-
15
maart
-
22
maart -
29
maart
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Goudesingel 14B, Rotterdam
Op locatie
Donderdagavond
9/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Start:
Donderdagavond
9 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Delft
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
9
februari
-
16
februari -
23
februari
-
9
maart
-
16
maart
-
24
maart
-
30
maart -
6
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Phoenixstraat 66, Delft
Op locatie
Donderdagavond
9/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €600,-
Start:
Donderdagavond
9 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Eindhoven
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 600 •
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
9
februari
-
16
februari -
23
februari
-
2
maart
-
9
maart
-
16
maart
-
23
maart -
30
maart
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Hoogstraat 301, Eindhoven
reservelijst
Op locatie
Donderdagavond
16/02
Mindfulness MBSR & Coaching
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
van €950,- voor €450,-
Reservelijst
Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.
Start:
Donderdagavond
16 februari
Mindfulness MBSR & Coaching
Amsterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
STAP-budget is voor deze data niet mogelijk. Wil je toch je STAP-budget inzetten? Schrijf je dan in voor een training die start na 29 maart.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 450 •
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
16
februari
-
23
februari -
2
maart
-
9
maart
-
16
maart
-
23
maart
-
30
maart -
6
april
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam
Op locatie
Woensdagavond
29/03
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
19:30 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
29 maart
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:30 - 21:30 uur.
29
maart
-
5
april -
12
april
-
19
april
-
26
april
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
10 juni 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
Op locatie
Woensdagmiddag
29/03
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
14:00 - 16:00 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagmiddag
29 maart
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagmiddag
14:00 - 16:00 uur.
29
maart
-
5
april -
12
april
-
19
april
-
26
april
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
10 juni 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
Op locatie
Dinsdagavond
4/04
Mindfulness MBSR & Coaching
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagavond
4 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Hilversum
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagavond
19:00 - 21:30 uur.
4
april
-
11
april -
18
april
-
25
april
-
2
mei
-
9
mei
-
16
mei -
23
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
s Gravelandseweg 65, Hilversum
Online
Dinsdagavond
4/04
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Online mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagavond
4 april
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagavond
19:00 - 20:30 uur.
4
april
-
11
april -
18
april
-
25
april
-
2
mei
-
9
mei
-
16
mei -
23
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie
Online, vanuit je eigen huis
1 plek beschikbaar
Op locatie
Woensdagavond
5/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
5 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Amsterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:00 - 21:30 uur.
5
april
-
12
april -
19
april
-
26
april
-
3
mei
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam
Op locatie
Woensdagavond
5/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
5 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Eindhoven
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:00 - 21:30 uur.
5
april
-
12
april -
19
april
-
26
april
-
3
mei
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Hoogstraat 301, Eindhoven
Op locatie
Woensdagavond
5/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
5 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Groningen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:00 - 21:30 uur.
5
april
-
12
april -
19
april
-
26
april
-
3
mei
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Sint Walburgstraat 2, Groningen
Op locatie
Woensdagavond
5/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
5 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Rotterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:00 - 21:30 uur.
5
april
-
12
april -
19
april
-
26
april
-
3
mei
-
10
mei
-
17
mei -
24
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Goudesingel 14B, Rotterdam
Online
Woensdagavond
5/04
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Vanuit huis of je vakantieadres
19:30 - 21:00 uur
Online mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Woensdagavond
5 april
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Woensdagavond
19:30 - 21:00 uur.
5
april
-
12
april -
19
april
-
26
april
-
10
mei
-
17
mei
-
24
mei -
31
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie
Online, vanuit je eigen huis
2 plekken beschikbaar
Op locatie
Donderdagavond
6/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
6 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Amsterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
april
-
13
april -
20
april
-
27
april
-
4
mei
-
11
mei
-
18
mei -
25
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam
Op locatie
Donderdagavond
6/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
6 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Eindhoven
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
april
-
13
april -
20
april
-
27
april
-
4
mei
-
11
mei
-
18
mei -
25
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Hoogstraat 301, Eindhoven
Op locatie
Donderdagavond
6/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
6 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Groningen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
april
-
13
april -
20
april
-
27
april
-
4
mei
-
11
mei
-
18
mei -
25
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Sint Walburgstraat 2, Groningen
Op locatie
Donderdagavond
6/04
Mindfulness MBSR & Coaching
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
6 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Hilversum
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
6
april
-
13
april -
20
april
-
27
april
-
4
mei
-
11
mei
-
18
mei -
25
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
s Gravelandseweg 65, Hilversum
Op locatie
Donderdagavond
6/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Billie Holidaystraat 100 Den Haag
19:30 - 22:00 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
6 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Haag
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:30 - 22:00 uur.
6
april
-
13
april -
20
april
-
27
april
-
4
mei
-
11
mei
-
18
mei -
25
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Billie Holidaystraat 100, Den Haag
Op locatie
Vrijdagochtend
7/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Wilhelminapark Zeist
10:00 - 12:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Vrijdagochtend
7 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Zeist
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Vrijdagochtend
10:00 - 12:30 uur.
7
april
-
14
april -
21
april
-
28
april
-
12
mei
-
26
mei
-
9
juni -
16
juni
Datum oefendag
2 juni 2023 (online)
Adres
Wilhelminapark, Zeist
Op locatie
Dinsdagavond
11/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagavond
11 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Eindhoven
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagavond
19:00 - 21:30 uur.
11
april
-
18
april -
25
april
-
2
mei
-
9
mei
-
16
mei
-
23
mei -
30
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Hoogstraat 301, Eindhoven
Op locatie
Dinsdagavond
11/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagavond
11 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Utrecht
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagavond
19:00 - 21:30 uur.
11
april
-
18
april -
25
april
-
2
mei
-
9
mei
-
16
mei
-
23
mei -
30
mei
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Park Oog in Al 1, Utrecht
Online
Vrijdagochtend
14/04
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Vanuit huis of je vakantieadres
09:30 - 11:00 uur
Online mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Vrijdagochtend
14 april
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Vrijdagochtend
09:30 - 11:00 uur.
14
april
-
21
april -
28
april
-
12
mei
-
19
mei
-
26
mei
-
2
juni -
9
juni
Datum oefendag
11 juni 2023 (online)
Locatie
Online, vanuit je eigen huis
Op locatie
Maandagavond
17/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Maandagavond
17 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Rotterdam
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
17
april
-
24
april -
1
mei
-
8
mei
-
15
mei
-
22
mei
-
29
mei -
5
juni
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
Goudesingel 14B, Rotterdam
Op locatie
Maandagavond
17/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Groesbeekseweg 180 Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Maandagavond
17 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Nijmegen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
17
april
-
24
april -
8
mei
-
15
mei
-
22
mei
-
5
juni
-
12
juni -
19
juni
Datum oefendag
17 juni 2023 (online)
Adres
Groesbeekseweg 180, Nijmegen
Op locatie
Donderdagavond
20/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
20 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Nijmegen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
20
april
-
27
april -
11
mei
-
18
mei
-
25
mei
-
1
juni
-
8
juni -
15
juni
Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres
, Nijmegen
Op locatie
Vrijdagochtend
21/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Groesbeekseweg 180 Nijmegen
09:15 - 11:45 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Vrijdagochtend
21 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Nijmegen
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Vrijdagochtend
09:15 - 11:45 uur.
21
april
-
28
april -
12
mei
-
19
mei
-
26
mei
-
2
juni
-
9
juni -
16
juni
Datum oefendag
17 juni 2023 (online)
Adres
Groesbeekseweg 180, Nijmegen
Op locatie
Dinsdagavond
25/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
19:30 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagavond
25 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagavond
19:30 - 21:30 uur.
25
april
-
9
mei -
16
mei
-
23
mei
-
30
mei
-
6
juni
-
13
juni -
20
juni
Datum oefendag
10 juni 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
Op locatie
Dinsdagmiddag
25/04
Mindfulness MBSR & Coaching
Luijbenstraat 48 Den Bosch
14:00 - 16:00 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Dinsdagmiddag
25 april
Mindfulness MBSR & Coaching
Den Bosch
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Dinsdagmiddag
14:00 - 16:00 uur.
25
april
-
9
mei -
16
mei
-
23
mei
-
30
mei
-
6
juni
-
13
juni -
20
juni
Datum oefendag
10 juni 2023 (online)
Adres
Luijbenstraat 48, Den Bosch
Op locatie
Maandagavond
8/05
Mindfulness MBSR & Coaching
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Maandagavond
8 mei
Mindfulness MBSR & Coaching
Delft
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 21:30 uur.
8
mei
-
15
mei -
22
mei
-
5
juni
-
12
juni
-
19
juni
-
26
juni -
3
juli
Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres
Phoenixstraat 66, Delft
Online
Maandagavond
8/05
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Online mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Maandagavond
8 mei
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Maandagavond
19:00 - 20:30 uur.
8
mei
-
15
mei -
22
mei
-
5
juni
-
12
juni
-
19
juni
-
26
juni -
3
juli
Datum oefendag
9 juli 2023 (online)
Locatie
Online, vanuit je eigen huis
Op locatie
Donderdagavond
11/05
Mindfulness MBSR & Coaching
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
11 mei
Mindfulness MBSR & Coaching
Delft
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 21:30 uur.
11
mei
-
25
mei -
1
juni
-
8
juni
-
15
juni
-
22
juni
-
29
juni -
6
juli
Adres
Phoenixstraat 66, Delft
Online
Donderdagavond
11/05
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Online mindfulness basistraining met 4 uur online coaching
Info & aanmelden
Gratis met STAP-budget
Start:
Donderdagavond
11 mei
Mindfulness MBSR Online & Coaching
Mindfulness MBSR met 4 uur coaching bestaat uit de MBSR-basistraining met 4 sessies online coaching. De coachingsessies plan jezelf in met de coach. Dat kan vóór of na de training.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever. Gebruikmaken van je STAP-budget? Schrijf je dan in vóór dinsdag 28 februari om hier aanspraak op te maken.
Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.
Investering
€ 950 •
Gratis met STAP-budget
Tijden en data
Donderdagavond
19:00 - 20:30 uur.
11
mei
-
18
mei -
25
mei
-
8
juni
-
15
juni
-
22
juni
-
29
juni -
6
juli
Mindfulness kan zorgen voor meer werkgeluk en minder ziekteverzuim. Jouw werkgever investeert daarom graag in een mindfulness training. Hij of zij is zelfs verplicht om goed voor jouw welzijn te zorgen. Vraag je werkgever voor je te betalen. Of maak gebruik van je opleidingsbudget via je werkgever.
Veelgestelde vragen
Wat is het STAP-budget?
Met het STAP-budget kun je jaarlijks €1.000 subsidie ontvangen om een training of opleiding te volgen. Je kunt jouw STAP-budget gebruiken om gratis deel te nemen aan een training van MindfulnessFabriek. Meer weten over het STAP-budget? Bel dan met onze STAP-lijn via 088-2032640, of schrijf je direct in voor een gratis mindfulness training door hier te klikken.
Ik heb mijn STAP-budget al gebruikt, kan ik op een andere manier vergoeding krijgen?
Naast het STAP-budget kun je ook een vergoeding ontvangen via je werkgever of zorgverzekeraar. Werkgevers investeren graag in jouw gezondheid en via veel zorgverzekeraars kun je een (gedeeltelijke) vergoeding ontvangen. Informeer bij je werkgever of zorgverzekeraar voor de opties.
Of bel met onze Servicedesk, zij weten alles van mindfulness training. Onderzoek samen wat mindfulness voor je kan betekenen en of de training aansluit bij je behoefte van dit moment. Wij helpen je graag verder.
MindfulnessFabriek heeft voor het plaatsen van sommige cookies toestemming nodig. Deze toestemming verkrijgt MindfulnessFabriek door (bij jouw eerste bezoek aan onze website) eenmalig om toestemming te vragen. Toestemming voor het plaatsen van dergelijke cookies kun je intrekken door de instellingen te wijzigen in de door jou gebruikte browser.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.