Mindful Insight | Kwaliteiten uitnodigen
In deze Mindful Insight begeleidt jen je bij een meditatie die zich richt op het uitnodigen van de innerlijke kwaliteiten: aarden, ontspannen, centreren, openstellen en eenworden. Dit kan je helpen om met stabiliteit, rust en openheid de dag te beginnen. Laat je meenemen in de meditatie door de opname hieronder af te spelen.
0:00
/
Titel
Jen
Mindfulnesstrainer en therapeut