Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat driekwart van de werkgevers in Nederland mentale fitheid ziet als een belangrijke indicator voor het succes van een het bedrijf.

Een vitaal bedrijf met gezonde en gelukkige medewerkers

Als leidinggevende of HR-manager speel je een belangrijke rol bij de mentale gezondheid van jouw werknemers. Dit is niet altijd gemakkelijk. Hoe signaleer je de onderliggende oorzaak van een probleem? En hoe implementeer je de juiste oplossing? MindfulnessFabriek neemt deze zorgen weg met het Mentaal Vitaal Plan.

Ons Mentaal Vitaal Plan werkt flexibel en simpel. Wij creëren een online-portal waarin zowel werkgever als werknemer kan inloggen. In deze online-omgeving, speciaal ingericht voor jouw bedrijf, kunnen werknemers gebruik maken van onze dienstverlening. Op basis van een vooraf vastgesteld bedrag selecteren zij trainingen en coachingssessies op het gebied van stresspreventie, stressherkenning, leefstijl- en relatiecoaching. Via geanonimiseerde rapportages heeft de verantwoordelijke afdeling bovendien zicht op de voortgang. 

Het Mentaal Vitaal Plan werkt preventief, door te focussen op stressreductie en een gezonde leefstijl. Zo voorkom je nare situaties als burn-out en depressie en werk je aan een sterke toekomst. Werknemers die mentaal fit zijn, zijn immers van onschatbare waarde. Zij zijn betrokken, productiever en meer winstgevend voor jouw organisatie. En wie wil er nu niet werken voor een organisatie die het welzijn van de werknemer vooropstelt?

Neem contact op met onze collega Harrie Zonneveld

Onze collega Harrie Zonneveld sprak het afgelopen jaar veel leidinggevenden, HR-managers en ondernemers over vitaliteit in hun organisatie of bedrijf. Zij gaven aan ontzorgd te willen worden op het vlak van mentale vitaliteit en flexibiliteit bij hun medewerkers en collega’s. Harrie nam het initiatief om een aanbod samen te stellen dat vitaliteit en flexibiliteit onder medewerkers versterkt en het WerkGeluk vergroot. Resultaat: het Mentaal Vitaal Plan. Ben je geïnteresseerd? Neem dan rechtstreeks contact op met Harrie.

1. Vul het formulier onderaan de pagina in of bel het nummer hiernaast
2. Harrie beantwoordt direct al je vragen over het Mentaal Vitaal Plan
3. Je bestelt de items die je nodig hebt voor je organisatie of bedrijf
4. Wij creëren jouw online-portal waar je medewerkers een programma kunnen kiezen

Neem contact op met Harrie

Wat gebeurt er als je mensen niet mentaal vitaal en flexibel zijn?

Stress, burn-out, uitputting, futloosheid, prikkelbaarheid, niet voor elkaar openstaan, lage productie en een hoog ziekteverzuim. Het zijn zo maar wat problemen waar je als manager of eigenaar van een organisatie of bedrijf tegenaan kunt lopen. Het doet wat met de sfeer als je mensen niet mentaal fit zijn. En het kost je veel geld, zeker als medewerkers voor langere tijd uitvallen. Het gaat al gauw om tienduizenden euro’s. Voorkomen is beter dan genezen.

Neem nu maatregelen

Gratis mindfulness e-book
Ontvang het gratis e-book Mindfulness in je mailbox, vol praktische tips en inspiratie.
Contact
Versterk Vitaliteit en WerkGeluk bij je medewerkers
Gun je medewerkers en collega's meer WerkGeluk met MindfulnessFabriek

Vul het formulier in of bel met Harrie Zonneveld van het Mentaal Vitaal Plan



8

“Ik heb veel nieuwe dingen geleerd in de training, de opzet en structuur van de training is heel prettig. Elke dag oefeningen klinkt in het begin wat veel, maar oefening baart kunst. Ik vond de begeleidende meditaties van Romy ook prettig. Ze heeft een rustige en fijne stem en kon alles goed uitleggen en verwoorden.”

10

“Tot voor kort geleden dacht ik dat mindfulness niet mijn ding zou zijn. Me toch aangemeld voor de training en hier absoluut geen spijt van gekregen maar juist veel aan gehad(ook nu training afgelopen is ) Dit alles door het zeer duidelijke werkboek en minstens zoveel door de heldere/duidelijke en absoluut niet zweverige aanpak van cursus-leidster Cynthia Stijger !!!”

10

“Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.”

9

“Een aanrader voor iedereen om 8 weken dedicated hiermee bezig te zijn. Ook als je geen tijd/zin of geduld hebt om elke dag te mediteren, geeft het veel handvatten om om te gaan met dagelijkse stress of negatieve gedachten. Cynthia is een geduldige en toegewijde trainer. Ik heb haar als een fijne trainer ervaren.”

10

“Er is veel te leren en beleven in de acht weken. Mindfulness is stap voor stap uitgelegd en gedemonstreerd. Het is vooral een heel practisch training, met een dosis theorie erbij. Werken met de andere cursus volgers is een bonus van deze training. Zo zijn veel ervaringen en ideen gedeeld. Mindfulness MBSR is een aanrader als je wilt van jezelf beter leren kennen, en een zachter, vriendelijker blik aan de wereld willen hebben.”

9

“De 8-weekse mindfulness training heb ik als zeer praktisch en fijn ervaren. Onze coach Jacqueline wist direct een rustige, veilige omgeving te creëren waarin ik mijn eigen ontwikkeling kon doormaken. De oefeningen bouwen goed op, en het hielp mij dat er benadrukt werd dat je zelf de keuze hebt wat je ermee doet tijdens het oefenen thuis. Deze ongedwongen sfeer helpt in het zelf willen doen (ipv moeten). Ik neem veel handvatten mee en het is voor mij nu een stuk laagdrempeliger om te mediteren.”

10

“De slaapcoaching met Resia heeft mij uit de vicieuze cirkel gehaald, waar ik in zat door veel gepieker 's nachts. Op een ontspannen manier alles weer even op een rijtje zetten en de tools krijgen om slecht slapen te doorbreken en goed slapen vast te houden.”

9

““De mindfullness training bij Jose heeft een hele mooie en waardevolle aanvulling gegeven op mijn levenspad. Het heeft een heleboel inzichten gegeven en doorbreekt ook bepaalde patronen die zich niet meer dienen in mijn leven. Ik kijk er met veel positiviteit op terug en raadt het iedereen aan om dit ook te kunnen ervaren en voelen. Jose is daarnaast een hele fijne trainster. Haar toegankelijkheid, warmte en openheid geeft je snel een gevoel van “thuis komen”. Niets is raar, niets “moet” en alles is bespreekbaar.”

10

“Ik vond het een erg fijne en leerzame training. De fijne groep maar zeker ook trainster Bernadette heeft daar zeker aan bijgedragen. Bernadette begeleidt op een hele natuurlijke en rustige manier de trainingen. Waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke inbreng, maar Bernadette ons ook veel kon leren. Ik vond het boek ook een fijn onderdeel, goed opgebouwd en gaf structuur aan mijn persoonlijke leerproces.”

Meer beoordelingen