Dan ben je niet de enige. We leggen de lat met z’n allen tegenwoordig behoorlijk hoog en de druk om te presteren is flink toegenomen. En dat kan je veel stress opleveren, waardoor je juist minder gaat presteren op je werk of minder plezier ervaart in je persoonlijke leven. Wil jij je energieker voelen, jezelf ontwikkelen en meer plezier ervaren in je werk? Volg dan een mindfulnesstraining bij jou in de buurt in Krimpen aan de IJssel.
MindfulnessFabriek Krimpen aan den IJssel biedt al meer dan 15 jaar mindfulness trainingen die bewezen effectief zijn bij stress en een reeks aan stress-gerelateerde klachten. In acht weken krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je leert afstand te nemen van je gedachten, emoties te beheersen en te luisteren naar je lichaam. Je krijgt bij MindfulnessFabriek volop handvaten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Zonder zweverigheid, met deskundigheid. En altijd met vergoeding.
Joyce is zeer ervaren als mindfulness trainer en therapeut. Zij is een van de pioniers op het gebied van individuele mindfulnesstraining en mindfulness coaching. Zij heeft meegewerkt aan de ontwikkeling en verbreiding van deze disciplines in Nederland. Lid van beroepsvereniging VMBN Cat.1 Reg. 2013429. Bij Joyce kun je verschillende mindfulness trainingen volgen op onze locatie Lupine 8 Krimpen aan den IJssel. Een mindfulness training duurt 8 weken, waarbij je elke week een bijeenkomst van 2,5 uur volgt. Joyce start regelmatig basistrainingen MBSR en mindfulness vervolgtrainingen PLUS op locatie. Uniek: bij MindfulnessFabriek krijg je altijd een vergoeding voor groepstraining. Bij online mindfulness training krijg je een luxe giftbox ter waarde van €80. Kijk voor alle data en direct aanmelden in de agenda van Krimpen aan den IJssel.
De mindfulnesstrainingen van Joyce vinden plaats in het Crimpenerhout, een rustgevende locatie in het groene gebied tussen Krimpen aan de IJssel en Krimpen aan de lek. Een mindfulness training duurt 8 weken, waarbij je elke week een bijeenkomst van 2,5 uur volgt. Joyce start regelmatig basis- en Plustrainingen op deze locatie. Wil jij meedoen met de volgende training? Klik op de onderstaande button om naar de agenda te gaan.
| MBSR mindfulness training | €450 |
| Mindful afvallen | € 450 |
| Mindful bevallen | € 450 |
| Mindfulness bij depressie | € 450 |
| MBSR Individueel | € 2400 |
Aanmelden? Gebruik hiervoor het onderstaande formulier.
Joyce geeft ook mindfulness in het onderwijs en in het bedrijfsleven. Neem voor een offerte rechtstreeks contact op.
Met het STAP-budget ontvang je elk jaar €1.000 subsidie voor een training of opleiding. Je kunt dit budget gebruiken om gratis een MBSR Plus of Premium training te volgen bij MindfulnessFabriek. Zo investeer je in jezelf zonder te betalen. Er ligt €1.000 voor je klaar. Maak er gebruik van en schrijf je in, vóór 1 november.
Mindfulness kan zorgen voor meer werkgeluk en minder ziekteverzuim. Jouw werkgever investeert daarom graag in een mindfulness training. Hij of zij is zelfs verplicht om goed voor jouw welzijn te zorgen. Vraag je werkgever voor je te betalen. Of maak gebruik van je opleidingsbudget via je werkgever.
Heb je geen werkgever? Dan ontvang je meestal een vergoeding via je zorgverzekering. De meeste verzekeraars vergoeden een deel van de trainingen van MindfulnessFabriek. Bedenk dat je ook als zzp-er of werkzoekende recht hebt op €1.000 STAP-budget. Ons advies: gebruik je STAP-budget.
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindful afvallen – leer in 8 sessies stap voor stap de behoeften van je lichaam (her)kennen en word je je bewust van gedachten, ervaringen en gevoelens die invloed hebben op wat en ook hóe je eet. We helpen je om de obstakels om af te vallen weg te nemen, zodat de weg naar een slanker en vitaal leven open ligt. Daarnaast krijg je allerlei handvaten aangereikt die je écht op weg helpen naar een beter figuur. Meld je nu aan. Je hebt niets te verliezen, behalve gewicht!
€ 245 •
Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Vanuit huis of je vakantieadres,
Mindful afvallen – leer in 8 sessies stap voor stap de behoeften van je lichaam (her)kennen en word je je bewust van gedachten, ervaringen en gevoelens die invloed hebben op wat en ook hóe je eet. We helpen je om de obstakels om af te vallen weg te nemen, zodat de weg naar een slanker en vitaal leven open ligt. Daarnaast krijg je allerlei handvaten aangereikt die je écht op weg helpen naar een beter figuur. Meld je nu aan. Je hebt niets te verliezen, behalve gewicht!
€ 245 •
Donderdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Vanuit huis of je vakantieadres,
Mindful afvallen – leer in 8 sessies stap voor stap de behoeften van je lichaam (her)kennen en word je je bewust van gedachten, ervaringen en gevoelens die invloed hebben op wat en ook hóe je eet. We helpen je om de obstakels om af te vallen weg te nemen, zodat de weg naar een slanker en vitaal leven open ligt. Daarnaast krijg je allerlei handvaten aangereikt die je écht op weg helpen naar een beter figuur. Meld je nu aan. Je hebt niets te verliezen, behalve gewicht!
€ 245 •
Zaterdagochtend 10:30 - 12:00 uur.
Vanuit huis of je vakantieadres,
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Woensdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Geef je mindfulness beoefening een frisse impuls door deel te nemen aan de 12 MindClasses van MindfulnessFabriek. Onze MindClasses helpen je om structuur te vinden in je beoefening en bieden door de thematische opzet een interessante verdieping in mindfulness. Regelmatig mediteren draagt bij aan een goede mentale gezondheid, versterkt je focus en verrijkt je leven. Samen oefenen onder begeleiding van onze ervaren MindClass mindfulness trainer geeft jouw mindfulness en meditatie beoefening een nieuwe impuls. Je krijgt door de MindClasses structuur aangeboden waardoor dagelijkse beoefening gemakkelijk wordt en je beter mindful kan zijn op de momenten wanneer het anders gaat dan je zou willen.
€ 495 •
Woensdagavond 20:15 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Gratis met STAP-budget
Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Woensdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:00 - 20:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Geef je mindfulness beoefening een frisse impuls door deel te nemen aan de 12 MindClasses van MindfulnessFabriek. Onze MindClasses helpen je om structuur te vinden in je beoefening en bieden door de thematische opzet een interessante verdieping in mindfulness. Regelmatig mediteren draagt bij aan een goede mentale gezondheid, versterkt je focus en verrijkt je leven. Samen oefenen onder begeleiding van onze ervaren MindClass mindfulness trainer geeft jouw mindfulness en meditatie beoefening een nieuwe impuls. Je krijgt door de MindClasses structuur aangeboden waardoor dagelijkse beoefening gemakkelijk wordt en je beter mindful kan zijn op de momenten wanneer het anders gaat dan je zou willen.
€ 495 •
Woensdagavond 20:15 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Maandagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Maandagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Donderdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Donderdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Klik hier voor meer informatie of scroll naar beneden voor onze landelijke agenda.
Volg je liever een training op locatie? Klik dan hier.
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar
Dinsdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
Mindfulness MBSR Plus online bestaat uit een volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 12 online lessen van een VMBN-gecertificeerde trainer. MBSR vermindert stress en laat je beter omgaan met uitdagende situaties. De online lessen behandelen 12 thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma.
Deze training is volledig gratis te volgen met het STAP-budget of met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.
Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online
Wij willen samen met jou bijdragen aan een betere wereld. Daarom planten wij een boom via Stichting Trees for All als je deelneemt aan deze training.
€ 995 • Gratis met STAP-budget
Dinsdagavond 19:30 - 21:00 uur.
Online, vanuit je eigen huis
MindfulnessFabriek heeft een mindfulness training ontwikkeld die geschikt is om op individuele basis te volgen – op een locatie van MindfulnessFabriek of online via een beeldverbinding. Deze mindfulness training is een uitkomst als je het moeilijk vindt of als het niet mogelijk is om mindfulness training te volgen in een groep. Alle onderdelen van de mindfulness groepstraining komen aan de orde in deze 8-weekse individuele training. Je kunt te training volgen op een locatie van MindfulnessFabriek of online via een beeldverbinding.
Voordelen zijn dat we de mindfulness training beter kunnen laten aansluiten bij jouw omstandigheden, wensen of klachten. Je zit niet vast aan de geplande data van de mindfulness groepstraining. Inbegrepen: werkboek, digitale bestanden, extra oefendag en unieke persoonlijke begeleiding.
De kosten voor Mindfulness Training Individueel bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.
Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.
Indien je een mindfulness training wilt volgen samen met je partner, een goede vriend of vriendin, een familielid of collega, dan is Mindful Maatjes wat voor je. Je leert van en met elkaar en we plannen onze afspraken gezamenlijk. Je krijgt beiden een werkboek, cd’s en digitale bestanden om thuis te oefenen. Zo kun je elkaar maximaal ondersteunen. Je kunt te training volgen op een locatie van MindfulnessFabriek of online via een beeldverbinding.
In acht sessies volg je het volledige programma van de mindfulness training, maar dan met z’n tweeën. Je leert dezelfde mindfulness vaardigheden, je doet dezelfde kennis omtrent mindfulness op en deelt je ervaringen met je partner, zus of broer, vriend of collega. Je krijgt inzicht in de manier waarop je met jezelf, met elkaar en met je omgeving omgaat. Neem contact op voor informatie of advies.
De investering in een maatjestraining bedraagt € 600,- per persoon. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.
Jullie kunnen in overleg met de mindfulness trainer jullie eigen planning maken.
Mindful Coaching kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te kunnen maken. Mindful Coaching houdt een verandering in en is gericht op concrete resultaten en acties op de korte termijn. Je kunt coaching krijgen op een locatie van MindfulnessFabriek of online via een beeldverbinding.
Je kunt Mindful Coaching goed gebruiken als je:
De kosten voor Mindful Coaching bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.
Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.
