Thuis
9+ Beoordeling
Toptrainers
Het zijn intense tijden voor de jeugdhulpzorgverleners. Er is in het verleden onder andere bezuinigd op de personeelskosten in de branche jeugdzorg, terwijl alle personeelstaken en -verantwoordelijkheden hetzelfde is gebleven. Er zijn anders gezegd minder handen voor hetzelfde werk. Dit heeft haar weerslag op de ‘mindset’ van de jeugdhulpverleners. Voor gemeente Amstelveen speelde deze ontwikkelingen een negatieve rol in onder andere de stemming op de werkvloer.
Vanwege de huidige stemming op de werkvloer hebben we juist om die reden gekozen voor acht intensieve mindfulness bijeenkomsten van ieder tweeënhalf uur. Het doel van de MBSR incompany training was dan ook om jeugdhulpverleners te voorzien van een grotere veerkracht en vitaliteit. Daarnaast hebben we zelfs een speciale ruimte in het Raadhuis in Amstelveen ingericht met alle benodigdheden en eigen materialen om echt even helemaal tot rust te komen en het meeste uit mindfulness te halen. Tot slot is met behulp van een WHO en MAAS-meting de progressie van de training uitvoerig in kaart gebracht. De resultaten zijn op haar beurt inzichtelijk gemaakt met een online dashboard van de MindfulnessFabriek.
Uit het onderzoek is heel duidelijk naar voren gekomen dat er een grotere bewustwording is gecreëerd. De jeugdhulpverleners hebben geleerd om de automatische piloot uit te schakelen. Emoties worden niet langer genegeerd en men leeft meer in het nu. Bovendien zijn de deelnemers minder met toekomst bezig en meer hebben ze meer aandacht voor het uitvoeren van de dagelijkse activiteiten. Deze zelfde eigenschap brengt ook meer ‘rust’ in het hoofd van de jeugdhulpverleners en het uitvoeren van taken wordt daarmee óók gemakkelijker. Een simpel voorbeeld hiervan is het onthouden van een ‘naam’ tijdens de eerste kennismaken sneller wordt onthouden. De training heeft ervoor gezorgd dat er meer aandacht in nu is en jeugdhulpverleners meer rust in hun dagelijkse activiteiten ervaren.
Na een online zoektocht heb ik medio maart 2020 bij de MindfulnessFabriek aangeklopt omtrent een interne mindfulness training.