De MindfulnessFabriek Eindhoven: weg van stress, naar acceptatie en ontspanning

De mindfulness training van De MindfulnessFabriek Eindhoven wordt vergoed door de zorgverzekering. Dit gaat niet ten koste van het eigen risico en je hebt geen verwijzing nodig. Veel werkgevers zijn bereid de mindfulness training voor je te betalen, omdat mindfulness bewezen effectief is bij stress en verschillende stress-gerelateerde klachten. Denk ook aan het persoonlijk budget! Wij kunnen ook je werkgever adviseren.

De MindfulnessFabriek Eindhoven is gevestigd in een authentiek pand aan de ring Eindhoven: De Pastorie (zie foto). Het gebouw ademt sfeer en rust; het is bijna de ideale plek in Eindhoven om mindfulness training of aandachttraining te volgen. Parkeren is gratis. Bel of mail vrijblijvend met onze servicedesk; zij weten alles van mindfulness. Samen met hen kun je bijvoorbeeld onderzoeken wat mindfulness voor je betekenen kan, of je een vergoeding krijgt en of het aansluit bij je behoefte van dit moment. Wij helpen je graag verder.

Agenda Eindhoven
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training, in een groep, met z’n tweeën of individueel.
Groepstrainingen
Maandag - Vrijdag 22/07
Mindfulness Zomertraining MBSR
Hoogstraat 301
10:45 - 15:15 uur
Een weekje ontspannen met de wetenschappelijk bewezen mindfulness MBSR training.
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
maandagochtend 22 juli Aanmelden Mindfulness Zomertraining MBSR

Tijdens je zomervakantie een weekje heerlijk ontspannen? Volg deze zomer de volledige 8-weekse mindfulness training in vijf aaneengesloten dagen. De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De zomertraining bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen. Inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan de mindfulness oefendag. Vergoeding via werkgever, zorgverzekeraar of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier max. €300, incl. btw.

Investering

Max. € 300,-

Tijden en data

Maandag t/m vrijdag 10:45 - 15:15 uur.

22 juli - 23 juli - 24 juli - 25 juli - 26 juli
Maandag - Vrijdag 5/08
Mindfulness Zomertraining MBSR
Hoogstraat 301
10:45 - 15:15 uur
Een weekje ontspannen met de wetenschappelijk bewezen mindfulness MBSR training.
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
maandagochtend 5 augustus Aanmelden Mindfulness Zomertraining MBSR

Tijdens je zomervakantie een weekje heerlijk ontspannen? Volg deze zomer de volledige 8-weekse mindfulness training in vijf aaneengesloten dagen. De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De zomertraining bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen. Inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan de mindfulness oefendag. Vergoeding via werkgever, zorgverzekeraar of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier max. €300, incl. btw.

Investering

Max. € 300,-

Tijden en data

Maandag t/m vrijdag 10:45 - 15:15 uur.

5 augustus - 6 augustus - 7 augustus - 8 augustus - 9 augustus
dinsdagavond 20/08
Mindfulness Groepstraining MBSR
Hoogstraat 301
19:15 - 21:45 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie aandachttraining 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
dinsdagavond 20 augustus Aanmelden Mindfulness Groepstraining MBSR

De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

dinsdagavond 19:15 - 21:45 uur.

20 augustus - 27 augustus - 3 september - 10 september - 17 september - 24 september - 1 oktober - 8 oktober.
woensdagochtend 21/08
Mindfulness Groepstraining MBSR
Hoogstraat 301
09:15 - 11:45 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie aandachttraining 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
woensdagochtend 21 augustus Aanmelden Mindfulness Groepstraining MBSR

De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

woensdagochtend 09:15 - 11:45 uur.

21 augustus - 28 augustus - 4 september - 11 september - 18 september - 25 september - 2 oktober - 9 oktober.
donderdagavond 22/08
Mindfulness Groepstraining MBSR
Hoogstraat 301
19:15 - 21:45 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie aandachttraining 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
donderdagavond 22 augustus Aanmelden Mindfulness Groepstraining MBSR

De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

donderdagavond 19:15 - 21:45 uur.

22 augustus - 29 augustus - 5 september - 12 september - 19 september - 26 september - 3 oktober - 10 oktober.
Workshops, oefendagen en retraites
zaterdagochtend 17/08
Mindfulness Introductie Workshop
Hoogstraat 301
10:00 - 11:30 uur
kennismaken met mindfulness | laagdrempelig | ervaar het zelf
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
zaterdagochtend 17 augustus Aanmelden Mindfulness Introductie Workshop

Tijdens deze interessante workshop mindfulness kun je mindfulness ervaren en krijg je een beeld van wat mindfulness inhoudt. Daarnaast kun je terecht met al je vragen over mindfulness en de mindfulness training. Te volgen als losse workshop mindfulness of als voorbereiding op mindfulness training. Slechts €15. Je ontvangt een kortingsbon t.w.v. €20 voor een training mindfulness. Meld je nu aan.

Investering

Tijden en data

zaterdagochtend 10:00 - 11:30 uur.

17 augustus
Individueel of met z'n tweeën
Individueel
Mindfulness Training Individueel
Hoogstraat 301
Kan op elk moment starten
Training van 8 weken • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindfulness Training Individueel

De MindfulnessFabriek heeft een mindfulness training ontwikkeld die geschikt is om op individuele basis te volgen. Deze mindfulness training is een uitkomst als je het moeilijk vindt of als het niet mogelijk is om mindfulness training te volgen in een groep. Alle onderdelen van de mindfulness groepstraining komen aan de orde in deze 8-weekse individuele training.

Voordelen zijn dat we de mindfulness training beter kunnen laten aansluiten bij jouw omstandigheden, wensen of klachten. Je zit niet vast aan de geplande data van de mindfulness groepstraining. Inbegrepen: werkboek, digitale bestanden, extra oefendag en unieke persoonlijke begeleiding.

Investering

De kosten voor Mindfulness Training Individueel bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.

Met z'n tweeën
Mindfulness Mindful Maatjes
Hoogstraat 301
Kan op elk moment starten
Training van 8 weken • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindfulness Mindful Maatjes

Indien je een mindfulness training wilt volgen samen met je partner, een goede vriend of vriendin, een familielid of collega, dan is Mindful Maatjes wat voor je. Je leert van en met elkaar en we plannen onze afspraken gezamenlijk. Je krijgt beiden een werkboek, cd's en digitale bestanden om thuis te oefenen. Zo kun je elkaar maximaal ondersteunen.

In acht sessies volg je het volledige programma van de mindfulness training, maar dan met z'n tweeën. Je leert dezelfde mindfulness vaardigheden, je doet dezelfde kennis omtrent mindfulness op en deelt je ervaringen met je partner, zus of broer, vriend of collega. Je krijgt inzicht in de manier waarop je met jezelf, met elkaar en met je omgeving omgaat. Neem contact op voor informatie of advies.

Investering

De investering in een maatjestraining bedraagt € 600,- per persoon. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Jullie kunnen in overleg met de mindfulness trainer jullie eigen planning maken.

Individueel
Mindful Coaching
Hoogstraat 301
Kan op elk moment starten
Coaching • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindful Coaching

Mindful Coaching kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te kunnen maken. Mindful Coaching houdt een verandering in en is gericht op concrete resultaten en acties op de korte termijn.

Je kunt Mindful Coaching goed gebruiken als je:

  • zicht wilt krijgen op wensen en verlangens
  • wilt werken aan het realiseren van doelen
  • wilt werken aan de oplossing van een probleem
  • balans zoekt tussen werk en privé
  • manieren zoekt om beter met stress om te gaan
  • op zoek bent naar richting in je leven
  • gedrag wilt veranderen
  • meer inzicht wilt in drijfveren en talenten
Investering

De kosten voor Mindful Coaching bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.

Blijf op de hoogte
Ontvang een email wanneer er nieuwe trainingen beschikbaar zijn.
locatie
Je kunt jezelf op elk moment weer uitschrijven.
Sluiten
Team Eindhoven
Onze mindfulness trainers zijn hoog opgeleide professionals, psychologen en therapeuten, aangesloten bij de beroepsvereniging van mindfulness trainers – VMBN.
Ad
Ad was ooit fysiotherapeut en heeft zich ontwikkeld als deskundige op het gebied van stress en ontspanning. Zijn aanpak: oprechte aandacht en zelfmanagement, ofwel jezelf aanleren te herstellen. 'Mindfulness is hiervoor zeer geschikt.' VMBN Cat.1 Reg. 2015625
Contact
Contact en locatie Eindhoven
  • MindfulnessFabriek Eindhoven
  • Hoogstraat 301
  • 5654 NB Eindhoven
  • 030 22 71 850
Ga direct naar de agenda