Mindfulness aandachttraining in Eindhoven

De MindfulnessFabriek Eindhoven

De Mindfulness Professionals

• Toegankelijk • Persoonlijk • Nuchter

ga direct naar de agenda

Onze trainers zijn VMBN lid

Deelnemers waarderen onze trainingen met een 9.5

Keurmerk stichting Mind4Life

Mindfulness aandachttraining vermindert stress en helpt je ontspannen en accepteren

In de mindfulness training van De MindfulnessFabriek Eindhoven krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je leert afstand nemen van gedachten en emoties beheersen en luisteren naar je lichaam. Zo kun je ontspannen, bewust genieten en beter omgaan met tegenslagen en stress.

De mindfulness trainers van De MindfulnessFabriek zijn hoger opgeleide professionals die full-time met mindfulness werken, een therapeutische achtergrond hebben en gecertificeerd zijn door de beroepsvereniging voor mindfulness trainers - VMBN. Zo garanderen we je de best mogelijke begeleiding bij de mindfulness training. Je bent er bovendien zeker van dat je een wetenschappelijk bewezen mindfulness of aandachttraining volgt. In een groep, individueel of samen met je partner of vriend(in).

Bekijk onze trainingen

De MindfulnessFabriek Eindhoven: weg van stress, naar acceptatie en ontspanning

De mindfulness training van De MindfulnessFabriek Eindhoven wordt vergoed door de zorgverzekering. Dit gaat niet ten koste van het eigen risico en je hebt geen verwijzing nodig. Veel werkgevers zijn bereid de mindfulness training voor je te betalen, omdat mindfulness bewezen effectief is bij stress en verschillende stress-gerelateerde klachten. Denk ook aan het persoonlijk budget! Wij kunnen ook je werkgever adviseren.

De MindfulnessFabriek Eindhoven is gevestigd in een authentiek pand aan de ring Eindhoven: De Pastorie (zie foto). Het gebouw ademt sfeer en rust; het is bijna de ideale plek in Eindhoven om mindfulness training of aandachttraining te volgen. Parkeren is gratis. Bel of mail vrijblijvend met  ons secretariaat; zij weten alles van mindfulness. Samen met hen kun je bijvoorbeeld onderzoeken wat mindfulness voor je betekenen kan, of je een vergoeding krijgt en of het aansluit bij je behoefte van dit moment. Wij helpen je graag verder.

Bel of mail ons

Agenda

Eindhoven • Mindfulness introductie workshop

Mindfulness introductie workshop zaterdagmiddag 28 oktober

Laagdrempelig - kom meer te weten over mindfulness (training)

Meer info: data, tijden, investering

Eindhoven - Mindfulness groepstraining

Mindfulness training dinsdagavond 31 oktober

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken.

Meer info: data, tijden, investering

Eindhoven - Mindfulness groepstraining

Mindfulness training woensdagavond 1 november

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken.

Meer info: data, tijden, investering

Eindhoven - Mindfulness groepstraining

Mindfulness training donderdagavond 2 november

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken.

Meer info: data, tijden, investering

Eindhoven - Mindfulness training individueel

Deze mindfulness training kan op elk moment starten, duur: 8 weken

Training van 8 weken • Eigen bijdrage vanaf €80 • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Eindhoven - Mindfulness mindful maatjes

Mindfulness training voor 2 personen kan op elk moment starten, 8 weken

Training van 8 weken • Eigen bijdrage vanaf €80 • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Eindhoven - Mindfulness coaching

Coaching op basis van mindfulness kan op elk moment starten

Coaching • Eigen bijdrage vanaf €10 per sessie • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES
inschrijven info advies

Ervaringen

De mindfulnesstraining heeft mij inzicht gegeven in mijn houding, gedachten en gedrag. Ik kon de cd's, het boek, de oefeningen en de tips van de trainer inzetten om meer rust en overzicht voor mijzelf te creeren. Daar heb ik nu elke dag plezier van! De groep vond ik ook leerzaam, je leert van elkaar. Veel medecursisten blijken met dezelfde, alledaagse uitdagingen te worstelen. Kortom, een aanrader!

- Willem

Met dank aan de Mindfulness training heb ik tegenwoordig veel minder last van spanning in mijn lijf. Ik merk eerder door wanneer ik over mijn grenzen ga, en weet nu wat ik kan doen om spanning te voorkomen. Ik heb de training bij Harrie gevolgd en waardeer hem zeer om zijn manier van trainen: open, helder en opbouwend. Een echter aanrader wat mij betreft!

- Marc

Vooraf had ik niet zo'n helder beeld van mindfulness. De training bij De MindfulnessFabriek heeft me de gelegenheid gegeven mijn leven eens onder de loep te nemen. In een prettige, open omgeving heeft de trainer me laten zien hoe je soms een pas op de plaats moet maken om weer vooruit te kunnen gaan. Soms confronterend en lastig maar vooral leerzaam en een verrijking van mijn leven.

- Dorieke

De trainer geeft goede tips wanneer je tegen moeilijkheden aanloopt. Er heerste een prettige, open sfeer. De mindfulnesstraining vindt plaats op een mooie rustige locatie. Deze cursus heeft me zodanig gemotiveerd dat ik nog steeds dagelijks met mindfulness bezig ben. Het heeft mijn kijk op problemen en op mijn leven zelfs veranderd! Ik zou De MindfulnessFabriek echt bij iedereen aanraden.

- Shanti

Ik ben gestart met de mindfulness training op aanraden van mijn bedrijfsarts zonder mij er erg in te verdiepen vooraf. In begin vond ik de oefeningen lastig maar het ging steeds beter. De training heeft mij inzicht gegeven in mijn eigen gedrag en de reacties van en op anderen maar ook op de lichamelijke effecten van stress...... en hoe hier mee om te gaan. Ik heb nu meer inzicht wat dat voor mij betekent zowel lichamelijk en geestelijk. Nu neem ik meer overwogen een beslissing en reageer ik minder op de automatische piloot.

- Martine
inschrijven info advies

Team Eindhoven

Ad van Knippenberg - MindfulnessFabriek
Ad van Knippenberg
Ad van Knippenberg was ooit fysiotherapeut en heeft zich ontwikkeld als een deskundige op het gebied van stress en ontspanning. Zijn aanpak: oprechte aandacht en zelfmanagement, ofwel jezelf aanleren hoe je kunt herstellen. 'Mindfulness is hiervoor bij uitstek geschikt.'
Mariëtte Huibrechtse - MindfulnessFabriek
Mariëtte Huibrechtse
Mariëtte Huibrechtse is zeer ervaren als mindfulness trainer en therapeut. Zij is een van de pioniers op het gebied van individuele mindfulnesstraining en mindfulness coaching. Zij heeft meegewerkt aan de ontwikkeling en verbreiding van deze disciplines in Nederland. VMBN Cat.1 Reg. 2013429
Harrie Kolsteeg - MindfulnessFabriek
Harrie Kolsteeg
Harrie Kolsteeg is psycholoog met als specialisme stress en burn-out. Hij is oprichter van De MindfulnessFabriek en StressWise, toonaangevende organisaties van psychologen en andere professionals in de zorg. Doel: samen naar meer bewustzijn, ontspanning en acceptatie. VMBN Cat.1 Reg. 2014529
Vacature trainer VMBN Cat.1 - MindfulnessFabriek
Vacature trainer VMBN Cat.1
De MindfulnessFabriek werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers lid van VMBN (liefst Cat.1) met een therapeutische achtergrond, zoals psychologen en andere zorg-professionals, die hen willen 'grootbrengen'.
inschrijven info advies

Inschrijven Info Advies

onderwerp *
Kies een training *
Kies een datum of dagdeel *

We nemen contact met je op zodra er nieuwe data bekend zijn.

  • 06 81 885 692
  • 06 81 885 692 (whatsapp)
  • De MindfulnessFabriek EINDHOVEN
  • De Pastorie
  • Hoogstraat 301
  • 5654 NB Eindhoven