Mindfulness aandachttraining in Drachten

De MindfulnessFabriek Drachten

De Mindfulness Professionals

• Toegankelijk • Persoonlijk • Nuchter

ga direct naar de agenda

Onze trainers zijn VMBN lid

Deelnemers waarderen onze trainingen met een 9.5

Keurmerk stichting Mind4Life

WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN TRAINING DOOR PROFESSIONELE MINDFULNESS TRAINERS

De MindfulnessFabriek Drachten geeft mindfulness trainingen die bewezen effectief zijn bij stress en allerlei stress-gerelateerde klachten, piekeren, perfectionisme, gejaagdheid, onzekerheid en meer. Je leert om emoties te beheersen en afstand te nemen van negatieve gedachten. Daarnaast krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je krijgt volop handvaten aangereikt om mindfulness in je dagelijks leven te integreren. Niet zweverig, wél professioneel en erkend.

Door een mindfulness training bij De MindfulnessFabriek in Drachten te volgen ben je er zeker van dat je een wetenschappelijk bewezen training volgt die werkt! In een groep, met z'n tweeën of individueel. Kijk voor start van de groepstrainingen in de agenda hieronder. Individuele sessies of maatjes training kan elk moment starten. De trainingen vinden plaats in onze praktijk in Moar! in Drachten, tegenover het busstation. Bel of mail ons voor info of aanmelding.

Bekijk onze trainingen

ONZE UNIEKE VERGOEDING GARANTIE BETEKENT: ALTIJD VERGOEDING, OOK VOOR JOU

De mindfulness training van De MindfulnessFabriek wordt vaak vergoed en gaat niet ten koste van het eigen risico (ook voor studenten!). Eventueel kun je een beroep doen op ons eigen fonds; informeer hiernaar bij ons. Ook werkgevers zijn vaak bereid onze mindfulness training te betalen. Denk ook aan je persoonlijk budget. Indien nodig kunnen we je werkgever adviseren. Wij vinden dat de kosten geen obstakel mogen vormen voor een goede mindfulness training. Daar gaan wij voor.

Bel of mail vrijblijvend met ons secretariaat; zij weten alles van mindfulness. Samen met hen kun je bijvoorbeeld onderzoeken wat mindfulness voor je betekenen kan, of je een vergoeding krijgt en of het aansluit bij je behoefte van dit moment. Wij helpen je graag verder.

Bel of mail ons

Agenda

Drachten - Mindfulness groepstraining

Mindfulness training vrijdagochtend 22 september

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken.

Meer info: data, tijden, investering

Drachten - Mindfulness groepstraining

Mindfulness training woensdagavond 1 november

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken.

Meer info: data, tijden, investering

Drachten - Mindfulness individueel

Deze individuele mindfulness training kan op elk moment starten

Training van 8 weken • Eigen bijdrage vanaf €80 • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Drachten - Mindfulness maatjes

Mindfulness training voor 2 personen kan op elk moment starten, 8 weken

Training van 8 weken • Eigen bijdrage vanaf €80 • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Drachten - Mindfulness coaching

Coaching op basis van mindfulness kan op elk moment starten

Coaching • Eigen bijdrage vanaf €10 per sessie • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES
inschrijven info advies

Ervaringen

Vooraf had ik niet zo'n helder beeld van mindfulness. De training bij De MindfulnessFabriek heeft me de gelegenheid gegeven mijn leven eens onder de loep te nemen. In een prettige, open omgeving heeft de trainer me laten zien hoe je soms een pas op de plaats moet maken om weer vooruit te kunnen gaan. Soms confronterend en lastig maar vooral leerzaam en een verrijking van mijn leven.

- Dorieke

De mindfulnesstraining heeft mij inzicht gegeven in mijn houding, gedachten en gedrag. Ik kon de cd's, het boek, de oefeningen en de tips van de trainer inzetten om meer rust en overzicht voor mijzelf te creeren. Daar heb ik nu elke dag plezier van! De groep vond ik ook leerzaam, je leert van elkaar. Veel medecursisten blijken met dezelfde, alledaagse uitdagingen te worstelen. Kortom, een aanrader!

- Willem

Met dank aan de Mindfulness training heb ik tegenwoordig veel minder last van spanning in mijn lijf. Ik merk eerder door wanneer ik over mijn grenzen ga, en weet nu wat ik kan doen om spanning te voorkomen. Ik heb de training bij Harrie gevolgd en waardeer hem zeer om zijn manier van trainen: open, helder en opbouwend. Een echter aanrader wat mij betreft!

- Marc

De training mindfulness was voor mij een goede training. Ik heb geleerd om met aandacht te leven. Ik voelde me steeds meer een ander mens, een gelukkiger mens. Het heeft me handvaten gegeven om te leren leven in het hier en nu, en om minder stress te ervaren. De mindfulnesstraining bij De MindfulnessFabriek is laagdrempelig en de begeleiding was open, eerlijk en warm.

- Jetske

In maart 2014 heb ik de mindfulnesstraining gevolgd bij de MindfulnessFabriek. In 8 weken hebben wij als groep met veel verschillende problematieken een hechte club gevormd. De trainer geeft oprechte antwoorden maar stelt ook de juiste vragen. Hierdoor leerde ik dingen anders te bekijken dan ik voorheen deed. Van het verleden en de toekomst terug naar het NU!

- Sabrina
inschrijven info advies

Team Drachten

Arjen Hartsema - MindfulnessFabriek
Arjen Hartsema
Arjen Hartsema daagt als mindfulness trainer MBSR met humor en nuchterheid mensen uit om met een frisse blik naar het leven te kijken. Je ervaart bij hem de rust en ruimte om jezelf te zijn. Naar acceptatie en ontspanning. Arjen wil samen met zijn collega´s van de MindfulnessFabriek echt iets betekenen voor anderen. VMBN Reg. 2016892
Mariëtte Huibrechtse - MindfulnessFabriek
Mariëtte Huibrechtse
Mariëtte Huibrechtse is zeer ervaren als mindfulness trainer en therapeut. Zij is een van de pioniers op het gebied van individuele mindfulnesstraining en mindfulness coaching. Zij heeft meegewerkt aan de ontwikkeling en verbreiding van deze disciplines in Nederland. VMBN Cat.1 Reg. 2013429
Andreas Swart - MindfulnessFabriek
Andreas Swart
Andreas is mindfulness trainer en ACT-therapeut. Door zijn scherpe intuïtie gecombineerd met een vleugje humor komt hij snel to the point. Andreas helpt je graag je kwaliteit van leven te vergroten en denkt dat mindfulness en ACT daar prachtige middelen voor zijn. Hij voelt zich dankbaar dit te mogen aanbieden. VMBN Reg. 2017958
Vacature trainer VMBN Cat.1 - MindfulnessFabriek
Vacature trainer VMBN Cat.1
De MindfulnessFabriek werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers lid van VMBN (liefst Cat.1) met een therapeutische achtergrond, zoals psychologen en andere zorg-professionals, die hen willen 'grootbrengen'.
inschrijven info advies

Inschrijven Info Advies

onderwerp *
Kies een training *
Kies een datum of dagdeel *

We nemen contact met je op zodra er nieuwe data bekend zijn.

  • 06 81 885 692
  • 06 81 885 692 (whatsapp)
  • De MindfulnessFabriek DRACHTEN
  • Berglaan 4
  • 9203 EG Drachten