Wij laten je ervaren dat mindfulness is verbonden met leven en werk

Ad was ooit fysiotherapeut en heeft zich ontwikkeld als deskundige op het gebied van stress en ontspanning. Zijn aanpak: oprechte aandacht en zelfmanagement, ofwel jezelf aanleren te herstellen. 'Mindfulness is hiervoor zeer geschikt.' VMBN Cat.1 Reg. 2015625

Aleksandr is a psychologist and mindfulness trainer. With the background in clinical psychology and cognitive-behavioural therapy, he often has a clear view of what could be beneficial to you personally. His kind and humorous stance can help you find a place of calm and ease.

Anne is mindfulness trainer en ACT coach. Vanuit helderheid en rust biedt zij je de ruimte om mindfulness te integreren in je dagelijkse leven. Anne schept ook de juiste omstandigheden, zodat mindfulness je kan helpen om een dieper inzicht te krijgen in jezelf. VMBN Cat.1 Reg. 2014475

Arjen Hartsema daagt als ervaren trainer en teamcoach mensen uit om met humor, nuchterheid en een frisse blik naar het leven te kijken. Arjen geeft B2B-traingen in groepsverband en coacht leidinggevenden en is directeur van MindfulnessFabriek. VMBN Cat.1 Reg. 2016892

Bree is (online) ervaren mindfulness, Compassie trainer en ACT trainer. In haar werk combineert ze de kracht van aandacht met haar jarenlange ervaring in de hulpverlening en in het ontwikkelen van programma's op het gebied van stressreductie en ontspanning. Openheid, mildheid en acceptatie zijn hier de sleutel worden. De deelnemers beschrijven haar werkwijze als warm, helder en betrokken. VMBN cat.1 reg. 20171133

Bree is an (online) experienced mindfulness, Compassion trainer, and ACT trainer. In her work, she combines the power of attention with her many years of experience in social services and in developing programs in the field of stress reduction and relaxation. Openness, gentleness, and acceptance are the keys here. Participants describe her approach as warm, clear, and engaged. VMBN cat.1 reg. 20171133

Claudia is mindfulness- & heartfulness-trainer, ontstaan vanuit eigen ervaring in burn-out en stressreductie in het bedrijfsleven als leidinggevende. Om in de drukke maatschappij te kunnen functioneren, vind Claudia het van belang te blijven verbinden met jezelf, waarna dat verbinden naar anderen toe vanuit een gezonde basis als vanzelf gaat: met effectief en innovatief werken als resultaat. VMBN Cat.1

Cynthia is mindfulness trainer, WerkGeluk coach en schrijver. Zij begeleidt mensen in hun zoektocht naar een waardevol leven met richting en betekenis. Met Harrie Kolsteeg werkt zij aan een boekje over WerkGeluk. 'Inzicht krijgen in jezelf door aandacht geeft rust en innerlijke kracht. Dat is de basis om het leven te leiden dat je wilt.' VMBN cat.1 reg. 20211558

Diederick is mindfulnesstrainer en geestelijk verzorger. Als zorgprofessional ziet hij hoe effectief mindfulness is in leren omgaan met onrust, spanning en gezondheidsklachten en tevens krachtig bijdraagt aan een meer betekenisvolle manier van leven. Betrokken en zorgvuldig. VMBN Cat.1 Reg. 2012298

Dorien is opgeleid als Hotelmanager en Facility Manager en heeft diverse coach- en trainingsopleidingen gevolgd op het gebied van Mindfulness en ACT. Sinds 2016 is ze in de hoogste categorie geaccrediteerd bij VMBN, de beroepsvereniging voor trainers van mindfulness-based programma’s. Dorien werkt bij ons als trainer en programmamanager. Haar werkzaamheden bestaan uit het ontwerpen van masterclasses, trainingen en e-learning modules om duurzame inzetbaarheid in het bedrijfsleven te vergroten. (Meer) Zelforganiserend gedrag staat hierin centraal. Zij doet dit omdat de vaardigheden van mindfulness en ACT haar enorm veel rust en inzicht brengt over hetgeen waaraan ze haar tijd wil besteden. De ruimte, energie en voldoening die dit oplevert wenst zij ook anderen toe.

Femke Vergeer is een praktisch, open en reislustig persoon, wiens kracht ligt in aandacht voor de mens en het vertalen hiervan naar een praktische aanpak als trainer. Met haar ervaring in de gastvrijheidsbranche en als opleider heeft zij jongeren met een afstand tot de arbeidsmarkt geholpen om duurzaam te participeren op de arbeidsmarkt. Na zich te hebben verdiept in mindfulness en de toegevoegde waarde hiervan te hebben ervaren, heeft ze in 2018 besloten om de opleiding tot mindfulness trainer te volgen bij het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Het ontwikkelen en geven van trainingen geeft Femke veel energie en het samenwerken met deelnemers en hun praktijkervaringen staat centraal. Door het creëren van een veilige omgeving voor deelnemers en hen concreet op weg te helpen, zodat ze kunnen toepassen wat ze hebben geleerd, ervaart ze veel voldoening.

Harrie is executive coach, psycholoog en directeur van MindfulnessFabriek. Samen met zijn team van mindfulness trainers en WerkGeluk coaches werkt hij aan geluk in organisaties en een positieve bedrijfscultuur.

Heleen studeerde geschiedenis en bedrijfseconomie. Tien jaar werkte ze in het bedrijfsleven, van administrateur tot controller in kleine en grote organisaties. En zat ze vooral 'in haar hoofd'. Mindfulness gaf haar levensveranderende tools en inzichten; in haarzelf (body & mind!) en de wereld om haar heen. Dat wekte haar interesse: wat is mindfulness precies, hoe werkt het, waarom werkt het? Door een persoonlijke praktijk van meditatie, retraites en opleidingen heeft ze zich hierin geschoold tot trainer. De vaardigheden die je met mindfulness en meditatie oefent - pauzeren, stil worden, nieuwsgierig kijken naar wat er in dit moment gaande is, en wijze actie - kun je altijd gebruiken. Of je nu worstelt met negatieve gedachten, burn-outklachten, of gejaagdheid en stress door een (te) vol leven met ambitie en succes. Heleens stijl van trainen is nuchter, eerlijk, zacht en licht.

Henriette is (online) mindfulness trainer, WerkGeluk coach en tevens een ervaren therapeut. Zij heeft ervaren dat vertrouwen hebben in jezelf een van de belangrijkste voorwaarden is voor plezier en geluk in je werk. Zij deelt deze kennis in haar trainingen. Lid VMBN Cat.1 Reg. 20171078

Henriette is an (online) mindfulness trainer, Work Happiness coach, and also an experienced therapist. Through her journey, she has discovered that self-confidence is vital in finding joy and happiness in one's profession. By integrating the principles of mindfulness, she fosters enhanced awareness and resilience not only in herself but also in the individuals she mentors. She passionately shares this knowledge and experience in her trainings. Member of VMBN Cat.1 Reg. 20171078.

Hester verzorgt als mindfulness- en compassietrainer individuele mindfulness en 'Mindful Maatjes' trajecten. Hester leert je met bewustzijn en veerkracht in het leven te staan en stimuleert je om bij je eigen wijsheid te komen. Als je je door haar laat coachen leer je jezelf ten diepste kennen. VMBN Cat.1 Reg. 2012263

Ilonka nodigt mensen op compassievolle wijze uit om stil te staan en bewustzijn te ontwikkelen. Zo ontstaat rust, inzicht en keuzevrijheid. Ilonka werkt met praktische oefeningen waarmee je leert om een andere relatie aan te gaan met (pieker)gedachten, stress en ongewenste gewoonten. Hierdoor krijg je grip op je gedrag, en ontstaat veerkracht. VMBN cat 1.

Ilse van Dijk is al vele jaren werkzaam als Mindfulness trainer en doet dit nog steeds met veel plezier. Ze geeft cursussen aan groepen, individueel en aan stellen. Voor haar is een open sfeer van groot belang, waarin naast diepgang ook ruimte is voor humor en lichtheid. Naast de Mindfulness cursussen voor de MindfulnessFabriek geeft Ilse ook compassie cursussen en organiseert ze Mindfulness stiltedagen in haar woonplaats in de Achterhoek. In de Mindfulness cursus leer je op een milde manier om te gaan met pijn, emoties en gedachten, waardoor je meer in het hier en nu kunt leven en betere keuzes kunt maken. Ilse heeft door de jaren heen gemerkt dat deelnemers na acht weken daadwerkelijk handvatten in handen hebben om beter met stress om te gaan en vindt het prettig om dit terug te horen. Volgens Ilse is iedereen gewend om het leven door een persoonlijk gekleurde bril te bekijken. Mindfulness nodigt je echter uit om die bril af te zetten en het leven direct te ervaren. Dit maakt je leven rijker en groter!

Al ruim 30 jaar lang begeleidt Jacqueline mensen als therapeut, coach, supervisor en Mindfulnesstrainer, maar vooral als medemens. Mindfulness kwam 8 jaar geleden op haar pad en heeft haar geholpen om milder met zichzelf en de wereld om te gaan. Levend vanuit deze wereldvisie inspireert zij mensen om haar heen en geeft aanzet tot herstel. Dit noem ze  ́Joie de Vivre ́ Levenskunst. In een kennismaking merk je al snel of er een klik is. Jacqueline werkt met gesprekken, stilte, meditatie, praktische ervaringsgerichte oefeningen en lichaamswerk.

Als mindfulness trainer en yogalerares leert Jantien je beter om te gaan met de uitdagingen van het leven. Hartelijk en luchtig helpt ze naar je mogelijkheden te kijken en beperkingen te aanvaarden. Je gaat beter de deur uit en deze positieve, bewuste levenswijze neem je mee! VMBN Cat.1 Reg. 20171129

Jeltje vind het als trainer en coach belangrijk om met warmte en scherpte de mensen die ze begeleid te steunen in hun ontwikkeling. In haar werkwijze is haar ervaring, kennis en wijsheid gebundeld op het gebied van Mindfulness, Onorthodox Coachen en Lichaamsgericht werken. Jeltje haar kwaliteiten zijn: een actief luisterende houding, geduld en humor en ook een speelse energie waarmee ze mensen benadert en op hun gemak stelt. Jeltje heeft een jarenlange werkervaring als docent, trainer en coach in het onderwijs. Ze vind het belangrijk mensen te steunen waar mogelijk en te confronteren waar nodig. Groei, beweging en ontwikkeling naar meer levensgeluk is wat Jeltje ieder mens toewenst. VMBN cat.1 nr.20181252

Jen is een ervaren mindfulness trainer en therapeut met een rustige en open houding. Zij helpt je om tot inzicht en acceptatie te komen en ontspannen te kunnen leven met meer vertrouwen en levensvreugde. VMBN Cat.1 Reg. 2017999

Joris is een ervaren mindfulness trainer en coach. Hij geeft op een lichte, ontspannen en lekker nuchtere manier training. De uitnodiging om je open stellen voor alles wat er nu is, ziet hij als de sleutel tot een bewuster en leuker leven. VMBN Cat.1 Reg. 2016803

José is mindfulnesstrainer en 'mindful' coach met veel ervaring in het geven van individuele en groepstraining. Vanuit een sfeer van veiligheid en vertrouwen nodigt José je uit om in kleine stappen veranderingen te realiseren die bijdragen tot een waardevol leven. Met lichtheid en humor. VMBN Cat.1 Reg. 2011148

Ik ben een rustig mens maar een gepassioneerd trainer. Werk vanuit een wetenschappelijke en theoretische basis maar ook vanuit mijn eigen ervaring. Ik ben opgeleid als hulpverlener (maatschappelijk werker) en jaren in de (jeugd)hulpverlening en het welzijnswerk gewerkt. Ik had en heb nog steeds te maken met depressies en angstproblematiek, mindfulness heeft mij de tools en een nieuwe richting in het leven gegeven, naast andere hulp die ik heb mogen ontvangen. Mijn ‘pad ‘heeft mij ook doen besluiten om de 1,5 jaar durende opleiding tot categorie 1 mindfulnesstrainer te volgen om anderen te inspireren en begeleiden. Je hoeft je niet anders of beter voor te doen in mijn trainingen, je mag gewoon jezelf zijn! Voel je welkom in Eindhoven. Tot ziens, groetjes Kim. Mindfulnesstrainer mbsr/mbct, jongerentrainer i.o. en coach.

Loes is een betrokken mindfulness trainer en ACT-therapeut die in een rustige ambiance training geeft met een open en onderzoekende blik. Ervaren in individuele en groepstrainingen. Bij haar kun je leren weer rust te vinden bij jezelf waardoor je erin slaagt op eigen kracht bewuster en waardevoller te leven.

Mariëtte is zeer ervaren als (online) mindfulness trainer en therapeut. Zij is een van de pioniers op het gebied van individuele mindfulnesstraining en mindfulness coaching. Zij heeft meegewerkt aan de ontwikkeling en verbreiding van deze disciplines in Nederland. VMBN Cat.1 Reg. 2013429

In 2011 heeft Marleen de 8 weekse cursus/training Mindful Based Stress Reduction zelf gevolgd in Groningen. De cursus werd in de folder omschreven als: ”Een training in mindfulness voor meer balans, energie en plezier in het leven ondanks stress, pijn of vermoeidheid”. Als ervaringsdeskundige in de drie laatstgenoemde zaken (stress, pijn, vermoeidheid), en altijd op zoek naar meer van de eerstgenoemde drie, werd Marleen geraakt door het woord “ondanks”. Hier werd niet de belofte gedaan dat ongemakken weggewerkt kunnen worden, maar er werd iets aangeboden, waarin Marleen kon leren haar anders te verhouden tot de onbeheersbaarheden van het leven. De 8 weekse training heeft haar veel goeds gebracht, onder andere herkenning en erkenning van vastgeroeste patronen en het bevrijdende inzicht dat ze keuzes heeft in haar reacties. De effecten zijn tot op de dag van vandaag merkbaar in haar dagelijkse bezigheden. Haar motivatie om de opleiding tot MBSR trainer te gaan volgen, lag dan ook vooral in: “dit gun ik iedereen”. Inmiddels heeft ze al veel deelnemers mogen begeleiden in de 8 weekse MBSR training. Het is voor haar van groot belang dat de deelnemer in een veilige omgeving de ruimte krijgt om eigen (stress)patronen te herkennen en te erkennen, de ruimte om te kunnen ervaren dat er keuzes zijn, de ruimte om te ervaren dat men zich anders kan leren verhouden tot de onbeheersbaarheden van het leven. Het begeleiden van dit proces, samen met het uitstekende programma dat de 8 weekse biedt, doet Marleen in alle zorgvuldigheid en vooral met heel veel plezier.

René ondersteunt je met enthousiasme bij het hervinden van je balans, het doorbreken van niet werkende patronen en het terugpakken van regie over je leven. Hierbij stelt hij zijn ervaringsdeskundigheid als therapeut, coach, trainer en vooral als mens voorop. René is dankzij mindfulness uit een burn-out gekomen, heeft geleerd om te stoppen met piekeren en kan daarom niet anders dan zo veel mogelijk mensen de voordelen van deze methodiek te laten ervaren. Mindfulnesstrainer VMBN Cat. 1

Resia is manager in het bedrijfsleven en heeft zich daarnaast in de afgelopen tien jaar ontwikkeld tot yogadocent, mindfulnesstrainer en coach. Rust, veiligheid en vertrouwen: dat is wat deelnemers bij Resia ervaren. Haar trainingen helpen je om tot nieuwe inzichten te komen, meer jezelf te kunnen zijn en lichter te leven.

Sijmen is een bevlogen mindfulness trainer. Hij kent de kracht van mindfulness vanuit zijn eigen ervaring en beoefening in het dagelijks leven. Hij helpt je om patronen te doorbreken, inzichten te krijgen en de kracht van het nu te ontdekken. Met mindfulness is het zelfs mogelijk om angstgevoelens aan te pakken. Het geven van mindfulness training is zijn grote passie. Lid VVM Cat.1 Reg. 2021-12

Sijmen is not just a mindfulness trainer; he's genuinely passionate about it. Drawing from his own experiences and daily practices, he deeply understands the transformative power of mindfulness. With his guidance, one can break free from old patterns, gain profound insights, and truly harness the power of living in the present moment. He even believes that, through mindfulness, one can effectively confront and manage feelings of fear. For Sijmen, imparting this training isn't just a job—it's his greatest passion. Lid VVM Cat.1 Reg. 2021-12

Tanya is Mindfulness Trainster, Yogadocente en Therapeute/ Coach in Groningen. Al meer dan 15 jaar biedt zij effectieve begeleiding om weer in ware verbinding met jezelf te komen. Door haar heldere, intuïtieve en doortastende manier van werken, weet ze JE te raken in de kern en te begeleiden naar ZELF bewust ZIJN. VMBN Cat.1 Reg. 2016832

MindfulnessFabriek (DMF) werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers VMBN Cat.1 (hoogste categorie), eventueel met therapeutische achtergrond - psychologen, coaches en therapeuten - die hen willen 'grootbrengen'. Bekijk de mogelijkheden tot samenwerken via de link 'vacatures' in de footer.