Unieke vergoeding garantie: altijd vergoeding, ook voor studenten

Onze trainers zijn fulltime professionals: psychologen en therapeuten met certificering VMBN. Bovendien krijg je bij MindfulnessFabriek de training deels tot volledig vergoed. Dat kan via de zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Wij vinden het belangrijk dat mindfulness training voor iedereen beschikbaar is; dus ook als je niet veel te besteden hebt.

Om mindfulness zelf te ervaren bieden wij regelmatig workshops ‘Kennismaken met mindfulness’ aan. Kijk in de agenda hieronder of er binnenkort een workshop of training start. Of bel of mail vrijblijvend met onze servicedesk; zij weten alles van mindfulness. Samen met hen kun je bijvoorbeeld onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen, of mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment en welke vergoeding je krijgt. Wij helpen je graag verder.

Agenda Amsterdam Noord
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training, in een groep, met z’n tweeën of individueel.
Groepstrainingen
Maandag - Vrijdag 12/08
Mindfulness Zomertraining MBSR
Meerpad 9
08:30 - 13:00 uur
Een weekje ontspannen met de wetenschappelijk bewezen mindfulness MBSR training.
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
maandagochtend 12 augustus Aanmelden Mindfulness Zomertraining MBSR

Tijdens je zomervakantie een weekje heerlijk ontspannen? Volg deze zomer de volledige 8-weekse mindfulness training in vijf aaneengesloten dagen. De wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction training) vermindert stress en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. De zomertraining bestaat net als de 8-weekse training uit 20 contacturen, waarin dezelfde oefeningen en theorie aan bod komen. Inclusief werkboek, oefenmaterialen en gratis deelname aan de mindfulness oefendag. Vergoeding via werkgever, zorgverzekeraar of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier max. €300, incl. btw.

Investering

Max. € 300,-

Tijden en data

Maandag t/m vrijdag 08:30 - 13:00 uur.

12 augustus - 13 augustus - 14 augustus - 15 augustus - 16 augustus
dinsdagavond 3/09
Mindfulness Groepstraining MBSR
Werfkade 8
19:30 - 22:00 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie aandachttraining 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
dinsdagavond 3 september Aanmelden Mindfulness Groepstraining MBSR

De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

dinsdagavond 19:30 - 22:00 uur.

3 september - 10 september - 17 september - 24 september - 1 oktober - 8 oktober - 15 oktober - 22 oktober.
maandagavond 9/09
Mindful Afvallen Training
Werfkade 8
19:30 - 22:00 uur
Training van 8 weken • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
maandagavond 9 september Aanmelden Mindful Afvallen Training

Mindful afvallen – leer in 8 sessies stap voor stap de behoeften van je lichaam (her)kennen en word je je bewust van gedachten, ervaringen en gevoelens die invloed hebben op wat en ook hóe je eet. We helpen je om de obstakels om af te vallen weg te nemen, zodat de weg naar een slanker en vitaal leven open ligt. Daarnaast krijg je allerlei handvaten aangereikt die je écht op weg helpen naar een beter figuur. Meld je nu aan. Je hebt niets te verliezen, behalve gewicht!

Investering

Tijden en data

maandagavond 19:30 - 22:00 uur.

9 september - 16 september - 23 september - 30 september - 7 oktober - 14 oktober - 21 oktober - 28 oktober.
dinsdagavond 29/10
Mindfulness Groepstraining MBSR
Werfkade 8
19:30 - 22:00 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie aandachttraining 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
dinsdagavond 29 oktober Aanmelden Mindfulness Groepstraining MBSR

De originele, wetenschappelijk bewezen mindfulnesstraining van 20 uur inclusief mindfulness oefendag. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction training). Vermindert stress in 8 wekelijkse sessies en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

dinsdagavond 19:30 - 22:00 uur.

29 oktober - 5 november - 12 november - 19 november - 26 november - 3 december - 10 december - 17 december.
Workshops, oefendagen en retraites
zondagmiddag 13/10
Mindfulness oefendag MBSR
Plotterstraat 24
13:00 - 17:00 uur
Oefendag om in stilte te oefenen met geleide meditaties door een trainer
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
zondagmiddag 13 oktober Aanmelden Mindfulness oefendag MBSR

De mindfulness oefendag is onderdeel van de originele, wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction). Als deelnemer aan een training van MindfulnessFabriek heb je recht op gratis deelname aan één oefendag. Als je bij je aanmelding aangeeft op welke locatie en bij welke trainer je de mindfulnesstraining volgt/hebt gevolgd, wordt dit nagekeken en ontvang je geen factuur.

De mindfulness oefendag is daarnaast opengesteld voor iedereen die interesse heeft. Houd er rekening mee dat de dag gericht is op deelnemers die al enige ervaring hebben opgedaan tijdens de training. Als beginner ben je van harte welkom als je je daar voldoende comfortabel bij voelt. Oefendagen zijn ook bijzonder geschikt om te blijven oefenen na een training. Deelname aan een oefendag kost 35,- euro.

Na aanmelding ontvang je een bevestigingsmail met daarin praktische informatie zoals wat je mee moet nemen en wat door de trainer wordt verzorgd.

Investering

Tijden en data

zondagmiddag 13:00 - 17:00 uur.

13 oktober
Individueel of met z'n tweeën
Individueel
Mindfulness Training Individueel
tt. Vasumweg 24A
Kan op elk moment starten
Training van 8 weken • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindfulness Training Individueel

De MindfulnessFabriek heeft een mindfulness training ontwikkeld die geschikt is om op individuele basis te volgen. Deze mindfulness training is een uitkomst als je het moeilijk vindt of als het niet mogelijk is om mindfulness training te volgen in een groep. Alle onderdelen van de mindfulness groepstraining komen aan de orde in deze 8-weekse individuele training.

Voordelen zijn dat we de mindfulness training beter kunnen laten aansluiten bij jouw omstandigheden, wensen of klachten. Je zit niet vast aan de geplande data van de mindfulness groepstraining. Inbegrepen: werkboek, digitale bestanden, extra oefendag en unieke persoonlijke begeleiding.

Investering

De kosten voor Mindfulness Training Individueel bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.

Met z'n tweeën
Mindfulness Mindful Maatjes
tt. Vasumweg 24A
Kan op elk moment starten
Training van 8 weken • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindfulness Mindful Maatjes

Indien je een mindfulness training wilt volgen samen met je partner, een goede vriend of vriendin, een familielid of collega, dan is Mindful Maatjes wat voor je. Je leert van en met elkaar en we plannen onze afspraken gezamenlijk. Je krijgt beiden een werkboek, cd's en digitale bestanden om thuis te oefenen. Zo kun je elkaar maximaal ondersteunen.

In acht sessies volg je het volledige programma van de mindfulness training, maar dan met z'n tweeën. Je leert dezelfde mindfulness vaardigheden, je doet dezelfde kennis omtrent mindfulness op en deelt je ervaringen met je partner, zus of broer, vriend of collega. Je krijgt inzicht in de manier waarop je met jezelf, met elkaar en met je omgeving omgaat. Neem contact op voor informatie of advies.

Investering

De investering in een maatjestraining bedraagt € 600,- per persoon. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Jullie kunnen in overleg met de mindfulness trainer jullie eigen planning maken.

Individueel
Mindful Coaching
tt. Vasumweg 24A
Kan op elk moment starten
Coaching • Vergoeding mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar • Geen eigen risico
Info & aanmelden
Gratis kennismaking
Kan op elk moment starten Aanmelden Mindful Coaching

Mindful Coaching kan je helpen bij het verkrijgen van inzicht in eigen waarden, drijfveren en ambities met als doel bewuste keuzes te kunnen maken. Mindful Coaching houdt een verandering in en is gericht op concrete resultaten en acties op de korte termijn.

Je kunt Mindful Coaching goed gebruiken als je:

  • zicht wilt krijgen op wensen en verlangens
  • wilt werken aan het realiseren van doelen
  • wilt werken aan de oplossing van een probleem
  • balans zoekt tussen werk en privé
  • manieren zoekt om beter met stress om te gaan
  • op zoek bent naar richting in je leven
  • gedrag wilt veranderen
  • meer inzicht wilt in drijfveren en talenten
Investering

De kosten voor Mindful Coaching bedragen €95 per les. Een 8 weekse training kost €760. Vergoeding is mogelijk via werkgever of zorgverzekeraar.

Tijden en data

Je kunt in overleg met de mindfulness trainer je eigen planning maken.

Blijf op de hoogte
Ontvang een email wanneer er nieuwe trainingen beschikbaar zijn.
locatie
Je kunt jezelf op elk moment weer uitschrijven.
Sluiten
Team Amsterdam Noord
Onze mindfulness trainers zijn hoog opgeleide professionals, psychologen en therapeuten, aangesloten bij de beroepsvereniging van mindfulness trainers – VMBN.
Tamara
Tamara is gz-psycholoog en mindfulness trainer. Zij is betrokken en kritisch zonder te oordelen. Na jaren van yoga en meditatie geeft mindfulness Tamara nu effectieve mogelijkheden om met allerlei uitdagingen om te gaan. Haar enthousiasme wil ze graag met jou delen. VMBN Cat.1 Reg. 2016773
Myrthe
Myrthe is een ervaren psycholoog en mindfulness trainer. Ze helpt je graag op weg naar meer ruimte in je hoofd en richting in je leven. Voor haar is mindfulness de ideale fundering om voluit te leven en te werken. Ze begeleidt je op een betrokken, heldere en inzichtgevende manier. VMBN Reg. 2017933
Ilonka
Ilonka nodigt mensen op compassievolle wijze uit om stil te staan en bewustzijn te ontwikkelen. Zo ontstaat rust, inzicht en keuzevrijheid. Ilonka werkt met praktische oefeningen waarmee je leert om een andere relatie aan te gaan met (pieker)gedachten, stress en ongewenste gewoonten. Hierdoor krijg je grip op je gedrag, en ontstaat veerkracht. VMBN cat 1.
Mona
Een belangrijk onderdeel van mindfulness is voor Mona de verbinding tussen lichaam en geest en het natuurlijke herontdekken van onze innerlijke vaardigheden om stress en burn-out tegen te gaan. Ze geeft mindfulness en lichaamsgerichte training/therapie en doet universitair onderzoek naar de effecten van meditatie en yoga. VMBN Cat.1 Reg. 20171086
Vacature trainer VMBN Cat.1
MindfulnessFabriek werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers VMBN Cat.1 (hoogste categorie) liefst met therapeutische achtergrond - psychologen, coaches en therapeuten - die hen willen 'grootbrengen'.
Contact
Contact en locatie Amsterdam Noord
  • MindfulnessFabriek Amsterdam Noord
  • tt. Vasumweg 24A
  • 1033 SC Amsterdam
  • 030 22 71 850
Ga direct naar de agenda