Mindfulness aandachttraining in Amsterdam Noord

De MindfulnessFabriek Amsterdam Noord

De Mindfulness Professionals

• Toegankelijk • Persoonlijk • Nuchter

ga direct naar de agenda

Onze trainers zijn VMBN lid

Deelnemers waarderen onze trainingen met een 9.5

Wij steunen mind4life foundation

BEWEZEN EFFECTIEVE MINDFULNESS TRAINING DOOR PROFESSIONELE MINDFULNESS TRAINERS

Mindfulness is een goede manier om te leren om te gaan met stress depressie, angst, onzekerheid perfectionisme, enz. Je leert te luisteren naar je lichaam, afstand te nemen van gedachten en emoties te beheersen. De MindfulnessFabriek Amsterdam Noord is gespecialiseerd in het geven van mindfulness of aandachttraining (MBSR, MBCT). Je bent er bijvoorbeeld zeker van dat je een wetenschappelijk bewezen mindfulness training volgt.

Mindfulness training is een aandachttraining. We gaan samen aan de slag om je aandacht systematisch te trainen, waardoor je leert meer bewust te zijn in momenten. Daardoor kun je meer genieten van prettige dingen en leer je beter omgaan met moeilijkheden. Het volgen van een mindfulness training kan bij ons in een groep, individueel maar ook met z'n tweeën: mindful maatjes.

Bekijk onze trainingen

UNIEKE VERGOEDING GARANTIE: ALTIJD VERGOEDING, OOK VOOR STUDENTEN

Onze trainers zijn fulltime professionals: psychologen en therapeuten met certificering VMBN. Bovendien krijg je bij De MindfulnessFabriek de training deels tot volledig vergoed. Dat kan via de zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Wij vinden het belangrijk dat mindfulness training voor iedereen beschikbaar is; dus ook als je niet veel te besteden hebt.

Om mindfulness zelf te ervaren bieden wij regelmatig workshops 'Kennismaken met mindfulness' aan. Kijk in de agenda hieronder of er binnenkort een workshop of training start. Of bel of mail vrijblijvend met Elske en Sylvia van ons secretariaat; zij weten alles van mindfulness. Samen met hen kun je bijvoorbeeld onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen, of mindfulness training aansluit bij je behoefte van dit moment en welke vergoeding je krijgt. Wij helpen je graag verder.

Bel of mail ons

Agenda

Amsterdam Noord - mindfulness groepstraining

Mindfulness training donderdagavond 30 november

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken

Meer info: data, tijden, investering

Amsterdam Noord - mindfulness groepstraining

Mindfulness training dinsdagavond 9 januari

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken

Meer info: data, tijden, investering

Amsterdam Noord - Mindfulness training individueel

Deze mindfulness training kan op elk moment starten, duur: 8 weken

Training van 8 weken • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Amsterdam Noord - Mindfulness mindful maatjes

Mindfulness training voor 2 personen kan op elk moment starten, 8 weken

Training van 8 weken • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Amsterdam Noord - Mindfulness coaching

Coaching op basis van mindfulness kan op elk moment starten

Coaching • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES
inschrijven info advies

Ervaringen

In maart 2014 heb ik de mindfulnesstraining gevolgd bij de MindfulnessFabriek. In 8 weken hebben wij als groep met veel verschillende problematieken een hechte club gevormd. De trainer geeft oprechte antwoorden maar stelt ook de juiste vragen. Hierdoor leerde ik dingen anders te bekijken dan ik voorheen deed. Van het verleden en de toekomst terug naar het NU!

- Sabrina

De training mindfulness was voor mij een goede training. Ik heb geleerd om met aandacht te leven. Ik voelde me steeds meer een ander mens, een gelukkiger mens. Het heeft me handvaten gegeven om te leren leven in het hier en nu, en om minder stress te ervaren. De mindfulnesstraining bij De MindfulnessFabriek is laagdrempelig en de begeleiding was open, eerlijk en warm.

- Jetske

Met dank aan de Mindfulness training heb ik tegenwoordig veel minder last van spanning in mijn lijf. Ik merk eerder door wanneer ik over mijn grenzen ga, en weet nu wat ik kan doen om spanning te voorkomen. Ik heb de training bij Harrie gevolgd en waardeer hem zeer om zijn manier van trainen: open, helder en opbouwend. Een echter aanrader wat mij betreft!

- Marc

De trainer geeft goede tips wanneer je tegen moeilijkheden aanloopt. Er heerste een prettige, open sfeer. De mindfulnesstraining vindt plaats op een mooie rustige locatie. Deze cursus heeft me zodanig gemotiveerd dat ik nog steeds dagelijks met mindfulness bezig ben. Het heeft mijn kijk op problemen en op mijn leven zelfs veranderd! Ik zou De MindfulnessFabriek echt bij iedereen aanraden.

- Shanti

De mindfulnesstraining heeft mij inzicht gegeven in mijn houding, gedachten en gedrag. Ik kon de cd's, het boek, de oefeningen en de tips van de trainer inzetten om meer rust en overzicht voor mijzelf te creeren. Daar heb ik nu elke dag plezier van! De groep vond ik ook leerzaam, je leert van elkaar. Veel medecursisten blijken met dezelfde, alledaagse uitdagingen te worstelen. Kortom, een aanrader!

- Willem
inschrijven info advies

Team Amsterdam Noord

Myrthe Frederix - MindfulnessFabriek
Myrthe Frederix
Myrthe is een ervaren psycholoog en mindfulness trainer. Ze helpt je graag op weg naar meer ruimte in je hoofd en richting in je leven. Voor haar is mindfulness de ideale fundering om voluit te leven en te werken. Ze begeleidt je op een betrokken, heldere en inzichtgevende manier. VMBN Reg. 2017933
Kerim Fathallah - MindfulnessFabriek
Kerim Fathallah
Kerim Fathallah is Mindfulness trainer. Zijn zachte aanpak zorgt ervoor dat je je veilig en op je gemak voelt, zodat je jezelf kunt zijn. Kerim nodigt je uit om aan de hand van Mindfulness jezelf beter te leren kennen. Samen aan de slag en werken vanuit nuchterheid en ontspanning. VMBN Reg. 20171013
Tamara Renaud - MindfulnessFabriek
Tamara Renaud
Tamara Renaud is gz-psycholoog en mindfulness trainer. Zij is betrokken en kritisch zonder te oordelen. Na jaren van yoga en meditatie geeft mindfulness Tamara nu effectieve mogelijkheden om met allerlei uitdagingen om te gaan. Haar enthousiasme wil ze graag met jou delen. VMBN Cat.1 Reg. 2016773
Vacature trainer VMBN Cat.1 - MindfulnessFabriek
Vacature trainer VMBN Cat.1
De MindfulnessFabriek werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers VMBN Cat.1 (hoogste categorie) liefst met therapeutische achtergrond - psychologen, coaches en therapeuten - die hen willen 'grootbrengen'.
inschrijven info advies

Inschrijven Info Advies

onderwerp *
Kies een training *
Kies een datum of dagdeel *

We nemen contact met je op zodra er nieuwe data bekend zijn.

  • 06 81 885 692
  • 06 81 885 692 (whatsapp)
  • De MindfulnessFabriek AMSTERDAM NOORD (2 locaties)
  • De Ceuvel
  • Korte Papaverweg 4
  • 1032 KB Amsterdam
  • Noord Straalt
  • tt. Vasumweg 24A
  • 1033 SC Amsterdam