Landelijke agenda
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training, in een groep, met z’n tweeën of individueel.
Selecteer locatie
Selecteer training
Wanneer wil je starten
Op locatie
Zaterdagochtend 16/10
Mindfulness oefendag MBSR
Schependomlaan 17E Nijmegen
10:00 - 14:00 uur
een dag mindvol zijn • onder begeleiding • in stilte • vind verdieping
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Zaterdagochtend 16 oktober Mindfulness oefendag MBSR
Nijmegen

De mindfulness oefendag is een uitstekende manier om rust te vinden en even lekker een dag mindvol te zijn. Zonder gepraat, zonder afleiding van buitenaf. Oefendagen zijn ook bijzonder geschikt om te blijven oefenen na een training.

De mindfulness oefendag is voor iedereen die interesse heeft. Het is een belangrijk onderdeel van de originele, wetenschappelijk bewezen MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction), maar wordt ook los gevolgd. Als deelnemer aan een training van MindfulnessFabriek heb je recht op gratis deelname aan één oefendag.

Houd er rekening mee dat de dag gericht is op deelnemers die al enige ervaring hebben opgedaan met mindfulness. Als beginner ben je van harte welkom als je je daar voldoende comfortabel bij voelt. Deelname aan een oefendag kost 35,- euro.

Investering

€ 35 •

Tijden en data

Zaterdagochtend 10:00 - 14:00 uur.

16 oktober
Adres

Schependomlaan 17E, Nijmegen

Sluiten

Mindfulness training online of op locatie – juist nu. Bekijk de agenda.