Landelijke agenda
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training, in een groep, met z’n tweeën of individueel.
Selecteer locatie
Selecteer training
Wanneer wil je starten?
1 plek beschikbaar
Online
Woensdagochtend 2/12
ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR
Vanuit huis
09:00 - 10:30 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Start: Woensdagochtend 2 december ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction training (MBSR) vermindert stress en angst, geeft rust en overzicht en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Je staat digitaal in verbinding met onze mindfulness professionals en andere deelnemers aan de training. Meedoen is eenvoudig. Je hebt alleen een computer (smartphone, tablet) en een goede inetrnetverbinding nodig. Wij zorgen ervoor dat je gemakkelijk kunt aansluiten. De ONLINE training heeft dezelfde inhoud als de MBSR mindfulness training op locatie.

Vergoeding

Door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Inclusief luxe giftbox

Je ontvangt bij deze Mindfulness ONLINE training een duurzame giftbox ter waarde van €80 met de benodigde materialen. Bovendien planten wij een boom als je meedoet om ook die andere crisis (de klimaatcrisis) te helpen bezweren.

Vergoeding werkgever

Werkgeverofferte aanvragen

 

Investering

€ 450 • Max €300 • laagste prijs-garantie • inclusief luxe giftbox

Tijden en data

Woensdagochtend & Woensdagochtend 09:00 - 10:30 uur.

2 december - 9 december - 16 december - 6 januari - 13 januari - 20 januari - 27 januari - 3 februari
Locatie

Online, vanuit je eigen huis.

Online
Dinsdagavond 8/12
MindfulnessPLUS Online
Vanuit huis
20:00 - 21:30 uur
Vervolg van 8 weken op mindfulness- of aandachttraining
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Start: Dinsdagavond 8 december MindfulnessPLUS Online

Onze MindfulnessPLUS training (ook wel ACT training genoemd) zorgt in 8 wekelijkse sessies voor een aanvulling van mindfulness vaardigheden om stress, depressie en angst nog beter te lijf te gaan. De nadruk ligt op concrete verandering in het dagelijks leven. Ontdek wat je écht belangrijk vindt en leer ernaar te leven met een wetenschappelijk bewezen methodiek voor gedragsverandering. Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Trees for All – Als je deelneemt aan een mindfulness-training (groep of individueel) laten wij een boom in de tropen planten. Zo zetten we ons samen in voor een gezonder klimaat, herstel van ecosystemen en biodiversiteit en armoedebestrijding in de wereld. Trees for All heeft het CBF keurmerk en een ANBI status.

Vergoeding werkgever

Werkgeverofferte aanvragen

Vergoeding zorgverzekering

Bereken jouw vergoeding

Investering

€ 450 • Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

Dinsdagavond 20:00 - 21:30 uur.

8 december - 15 december - 5 januari - 12 januari - 19 januari - 26 januari - 2 februari - 9 februari
Locatie

Online, vanuit je eigen huis.

Online
Zaterdagochtend 19/12
Mindfulness Introductieworkshop ONLINE
Vanuit huis
09:30 - 11:00 uur
kennismaken met mindfulness • laagdrempelig • gratis
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Zaterdagochtend 19 december Mindfulness Introductieworkshop ONLINE

Ervaar mindfulness ONLINE en maak kennis met technieken die centraal staan in de acht weekse mindfulnesstraining. Daarnaast kun je al je vragen stellen over mindfulness. De workshop ONLINE is voor iedereen die wil investeren in de kwaliteit van zijn of haar leven. De workshop is gratis als je gaat deelnemen aan een 8-weekse groepstraining.

Je ontvangt:

  • een korting t.w.v. €9,95 voor deelname aan een 8 weekse mindfulness training
  • het e-book Mindfulness (26 pagina’s aan inspiratie + 5 oefeningen)
Investering

€ 9,95 • €9,95

Tijden en data

Zaterdagochtend 09:30 - 11:00 uur.

19 december
Locatie

Online, vanuit je eigen huis.

Online
Maandagavond 21/12
ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR
Vanuit huis
20:00 - 21:30 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Start: Maandagavond 21 december ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction training (MBSR) vermindert stress en angst, geeft rust en overzicht en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Je staat digitaal in verbinding met onze mindfulness professionals en andere deelnemers aan de training. Meedoen is eenvoudig. Je hebt alleen een computer (smartphone, tablet) en een goede inetrnetverbinding nodig. Wij zorgen ervoor dat je gemakkelijk kunt aansluiten. De ONLINE training heeft dezelfde inhoud als de MBSR mindfulness training op locatie.

Vergoeding

Door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Inclusief luxe giftbox

Je ontvangt bij deze Mindfulness ONLINE training een duurzame giftbox ter waarde van €80 met de benodigde materialen. Bovendien planten wij een boom als je meedoet om ook die andere crisis (de klimaatcrisis) te helpen bezweren.

Vergoeding werkgever

Werkgeverofferte aanvragen

 

Investering

€ 450 • Max €300 • laagste prijs-garantie • inclusief luxe giftbox

Tijden en data

Maandagavond & Maandagavond 20:00 - 21:30 uur.

21 december - 28 december - 4 januari - 11 januari - 18 januari - 25 januari - 1 februari - 8 februari
Locatie

Online, vanuit je eigen huis.

Online
Vrijdagochtend 8/01
ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR
Vanuit huis
09:00 - 10:30 uur
Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken
Info & aanmelden
Niet goed, geld terug
Start: Vrijdagochtend 8 januari ONLINE Mindfulness Groepstraining MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction training (MBSR) vermindert stress en angst, geeft rust en overzicht en is effectief bij allerlei stress-gerelateerde klachten. Je staat digitaal in verbinding met onze mindfulness professionals en andere deelnemers aan de training. Meedoen is eenvoudig. Je hebt alleen een computer (smartphone, tablet) en een goede inetrnetverbinding nodig. Wij zorgen ervoor dat je gemakkelijk kunt aansluiten. De ONLINE training heeft dezelfde inhoud als de MBSR mindfulness training op locatie.

Vergoeding

Door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Inclusief luxe giftbox

Je ontvangt bij deze Mindfulness ONLINE training een duurzame giftbox ter waarde van €80 met de benodigde materialen. Bovendien planten wij een boom als je meedoet om ook die andere crisis (de klimaatcrisis) te helpen bezweren.

Vergoeding werkgever

Werkgeverofferte aanvragen

 

Investering

€ 450 • Max €300 • laagste prijs-garantie • inclusief luxe giftbox

Tijden en data

Vrijdagochtend & Vrijdagochtend 09:00 - 10:30 uur.

8 januari - 15 januari - 22 januari - 29 januari - 5 februari - 12 februari - 19 februari - 26 februari
Locatie

Online, vanuit je eigen huis.

Sluiten

Steeds meer werkgevers vergoeden de mindfulnesstraining, vraag nu een werkgeversofferte aan en doe gratis mee.