8

“Ik heb veel nieuwe dingen geleerd in de training, de opzet en structuur van de training is heel prettig. Elke dag oefeningen klinkt in het begin wat veel, maar oefening baart kunst. Ik vond de begeleidende meditaties van Romy ook prettig. Ze heeft een rustige en fijne stem en kon alles goed uitleggen en verwoorden.”

10

“Tot voor kort geleden dacht ik dat mindfulness niet mijn ding zou zijn. Me toch aangemeld voor de training en hier absoluut geen spijt van gekregen maar juist veel aan gehad(ook nu training afgelopen is ) Dit alles door het zeer duidelijke werkboek en minstens zoveel door de heldere/duidelijke en absoluut niet zweverige aanpak van cursus-leidster Cynthia Stijger !!!”

10

“Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.”

9

“Een aanrader voor iedereen om 8 weken dedicated hiermee bezig te zijn. Ook als je geen tijd/zin of geduld hebt om elke dag te mediteren, geeft het veel handvatten om om te gaan met dagelijkse stress of negatieve gedachten. Cynthia is een geduldige en toegewijde trainer. Ik heb haar als een fijne trainer ervaren.”

10

“Er is veel te leren en beleven in de acht weken. Mindfulness is stap voor stap uitgelegd en gedemonstreerd. Het is vooral een heel practisch training, met een dosis theorie erbij. Werken met de andere cursus volgers is een bonus van deze training. Zo zijn veel ervaringen en ideen gedeeld. Mindfulness MBSR is een aanrader als je wilt van jezelf beter leren kennen, en een zachter, vriendelijker blik aan de wereld willen hebben.”

9

“De 8-weekse mindfulness training heb ik als zeer praktisch en fijn ervaren. Onze coach Jacqueline wist direct een rustige, veilige omgeving te creëren waarin ik mijn eigen ontwikkeling kon doormaken. De oefeningen bouwen goed op, en het hielp mij dat er benadrukt werd dat je zelf de keuze hebt wat je ermee doet tijdens het oefenen thuis. Deze ongedwongen sfeer helpt in het zelf willen doen (ipv moeten). Ik neem veel handvatten mee en het is voor mij nu een stuk laagdrempeliger om te mediteren.”

10

“De slaapcoaching met Resia heeft mij uit de vicieuze cirkel gehaald, waar ik in zat door veel gepieker 's nachts. Op een ontspannen manier alles weer even op een rijtje zetten en de tools krijgen om slecht slapen te doorbreken en goed slapen vast te houden.”

9

““De mindfullness training bij Jose heeft een hele mooie en waardevolle aanvulling gegeven op mijn levenspad. Het heeft een heleboel inzichten gegeven en doorbreekt ook bepaalde patronen die zich niet meer dienen in mijn leven. Ik kijk er met veel positiviteit op terug en raadt het iedereen aan om dit ook te kunnen ervaren en voelen. Jose is daarnaast een hele fijne trainster. Haar toegankelijkheid, warmte en openheid geeft je snel een gevoel van “thuis komen”. Niets is raar, niets “moet” en alles is bespreekbaar.”

10

“Ik vond het een erg fijne en leerzame training. De fijne groep maar zeker ook trainster Bernadette heeft daar zeker aan bijgedragen. Bernadette begeleidt op een hele natuurlijke en rustige manier de trainingen. Waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke inbreng, maar Bernadette ons ook veel kon leren. Ik vond het boek ook een fijn onderdeel, goed opgebouwd en gaf structuur aan mijn persoonlijke leerproces.”

Meer beoordelingen
Mindfulness gratis of met vergoeding
Bij MindfulnessFabriek is mindfulness training gratis met STAP-budget. Schrijf je in vóór 28 februari. Ontvang op 28 februari je STAP-budget van maximaal €1.000. Start vanaf eind maart met de training.
STAP-Budget
Vergoeding 100%

Met het STAP-budget ontvang je elk jaar €1.000 subsidie voor een training of opleiding. Je kunt dit budget gebruiken om geheel gratis een MBSR Plus, MBSR Pro of MBSR & Coaching-training te volgen. Ook kun je €850 subsidie op Mindfulness Premium ontvangen. Zo investeer je slim in jezelf.

Maak gebruik van je STAP-budget
Werkgever
Vergoeding tot 100%

Mindfulness kan zorgen voor meer werkgeluk en minder ziekteverzuim. Jouw werkgever investeert daarom graag in een mindfulness training. Hij of zij is zelfs verplicht om goed voor jouw welzijn te zorgen. Vraag je werkgever voor je te betalen. Of maak gebruik van je opleidingsbudget via je werkgever.

Werkgeverofferte aanvragen
Zorgverzekering
Vergoeding tot € 350,-

Heb je geen werkgever? Dan ontvang je wellicht een vergoeding via je zorgverzekering. De meeste verzekeraars vergoeden een deel van de trainingen van MindfulnessFabriek. Bedenk dat je ook als zzp-er of werkzoekende recht hebt op €1.000 STAP-budget. Ons advies: gebruik je STAP-budget.

Bereken jouw zorgvergoeding
MindfulnessFabriek Stap-voor-STAP-plan
Wil jij een mindfulness training met overheidssubsidie? Zo werkt het:
1
Schrijf je in voor een mindfulness training

Ga naar de agenda , kies een training en vink de optie ’STAP-budget’ aan.

2
Je ontvangt je STAP-aanmeldbewijs

Wij mailen je binnen enkele dagen het STAP-aanmeldbewijs. Bewaar dit bewijs goed.

3
Vraag jouw STAP-budget aan bij het UWV

Wij bereiden het STAP-aanvraagproces voor, zodat jij je aanvraag eenvoudig kan indienen op dinsdag 28 februari.

4
Start met je mindfulnesstraining

Je ontvangt binnen vier weken na je aanvraag een bevestiging van het UWV. Je kunt starten met je training!

Landelijke agenda groepstrainingen
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training in een groep.
Selecteer locatie
Selecteer training
Wanneer wil je starten?
Op locatie
Woensdagavond 1/02
Mindfulness MBSR
Vrijthof 11 Hilvarenbeek
19:15 - 21:45 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Woensdagavond 1 februari Mindfulness MBSR
Hilvarenbeek

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:15 - 21:45 uur.

1 februari - 8 februari - 15 februari - 22 februari - 1 maart - 8 maart - 15 maart - 22 maart

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Vrijthof 11, Hilvarenbeek

volgeboekt
Op locatie
Donderdagavond 2/02
Mindfulness MBSR
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Donderdagavond 2 februari Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

2 februari - 9 februari - 16 februari - 23 februari - 2 maart - 9 maart - 16 maart - 23 maart

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Vrijdagochtend 3/02
Mindfulness MBSR
Vrijthof 11 Hilvarenbeek
09:30 - 12:00 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Vrijdagochtend 3 februari Mindfulness MBSR
Hilvarenbeek

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Vrijdagochtend 09:30 - 12:00 uur.

3 februari - 10 februari - 17 februari - 24 februari - 3 maart - 10 maart - 17 maart - 24 maart

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Vrijthof 11, Hilvarenbeek

Op locatie
Maandagavond 6/02
Mindfulness MBSR
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Maandagavond 6 februari Mindfulness MBSR
Delft

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 februari - 13 februari - 20 februari - 6 maart - 13 maart - 20 maart - 27 maart - 3 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Phoenixstraat 66, Delft

Op locatie
Maandagavond 6/02
Mindfulness MBSR
Groesbeekseweg 180 Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Maandagavond 6 februari Mindfulness MBSR
Nijmegen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 februari - 20 februari - 27 februari - 6 maart - 13 maart - 20 maart - 27 maart - 3 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Groesbeekseweg 180, Nijmegen

reservelijst
Op locatie
Maandagavond 6/02
Mindfulness MBSR
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Reservelijst

Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.

Maandagavond 6 februari
Mindfulness MBSR
Utrecht

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 februari - 13 februari - 20 februari - 27 februari - 6 maart - 20 maart - 27 maart - 3 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Park Oog in Al 1, Utrecht

Op locatie
Dinsdagavond 7/02
Mindfulness MBSR
Luijbenstraat 48 Den Bosch
19:30 - 22:00 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Dinsdagavond 7 februari Mindfulness MBSR
Den Bosch

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:30 - 22:00 uur.

7 februari - 14 februari - 28 februari - 7 maart - 14 maart - 21 maart - 28 maart - 4 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Luijbenstraat 48, Den Bosch

Op locatie
Dinsdagmiddag 7/02
Mindfulness MBSR
Luijbenstraat 48 Den Bosch
14:00 - 16:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Dinsdagmiddag 7 februari Mindfulness MBSR
Den Bosch

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagmiddag 14:00 - 16:30 uur.

7 februari - 14 februari - 28 februari - 7 maart - 14 maart - 21 maart - 28 maart - 4 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Luijbenstraat 48, Den Bosch

reservelijst
Op locatie
Woensdagavond 8/02
Mindfulness MBSR
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Reservelijst

Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.

Woensdagavond 8 februari
Mindfulness MBSR
Rotterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

8 februari - 15 februari - 22 februari - 1 maart - 8 maart - 15 maart - 22 maart - 29 maart

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Donderdagavond 9/02
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €346,-
Donderdagavond 9 februari Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 346 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

9 februari - 16 februari - 23 februari - 2 maart - 9 maart - 16 maart - 23 maart - 30 maart

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Donderdagavond 9/02
Mindfulness MBSR
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Donderdagavond 9 februari Mindfulness MBSR
Delft

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

9 februari - 16 februari - 23 februari - 9 maart - 16 maart - 24 maart - 30 maart - 6 april

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Phoenixstraat 66, Delft

Op locatie
Vrijdagochtend 24/02
Mindfulness MBSR
Groesbeekseweg 180 Nijmegen
09:15 - 11:45 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
van €495,-   voor €295,-
Vrijdagochtend 24 februari Mindfulness MBSR
Nijmegen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 295 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Vrijdagochtend 09:15 - 11:45 uur.

24 februari - 3 maart - 10 maart - 17 maart - 24 maart - 31 maart - 7 april - 14 april

Datum oefendag
16 april 2023 (online)
Adres

Groesbeekseweg 180, Nijmegen

Op locatie
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Dinsdagavond 4 april Mindfulness MBSR
Hilversum

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

s Gravelandseweg 65, Hilversum

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Groningen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Sint Walburgstraat 2, Groningen

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Rotterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Recht Boomsloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomsloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Billie Holidaystraat 100 Den Haag
19:30 - 22:00 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Den Haag

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:30 - 22:00 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Billie Holidaystraat 100, Den Haag

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Groningen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Sint Walburgstraat 2, Groningen

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Hilversum

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

s Gravelandseweg 65, Hilversum

Op locatie
Vrijdagochtend 7/04
Mindfulness MBSR
Wilhelminapark Zeist
10:00 - 12:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Vrijdagochtend 7 april Mindfulness MBSR
Zeist

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Vrijdagochtend 10:00 - 12:30 uur.

7 april - 14 april - 21 april - 28 april - 12 mei - 26 mei - 9 juni - 16 juni

Datum oefendag
2 juni 2023 (online)
Adres

Wilhelminapark, Zeist

Op locatie
Dinsdagavond 11/04
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Dinsdagavond 11 april Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei - 30 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Dinsdagavond 11/04
Mindfulness MBSR
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Dinsdagavond 11 april Mindfulness MBSR
Utrecht

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei - 30 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Park Oog in Al 1, Utrecht

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR
Rotterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 29 mei - 5 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Donderdagavond 20/04
Mindfulness MBSR
Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 20 april Mindfulness MBSR
Nijmegen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

20 april - 27 april - 11 mei - 18 mei - 25 mei - 1 juni - 8 juni - 15 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

, Nijmegen

Op locatie
Maandagavond 8/05
Mindfulness MBSR
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Maandagavond 8 mei Mindfulness MBSR
Delft

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni - 19 juni - 26 juni - 3 juli

Datum oefendag
19 maart 2023 (online)
Adres

Phoenixstraat 66, Delft

Op locatie
Donderdagavond 11/05
Mindfulness MBSR
Phoenixstraat 66 Delft
19:00 - 21:30 uur
Leer effectief omgaan met stress, verandering en uitdaging in 8 weken
Info & aanmelden
Donderdagavond 11 mei Mindfulness MBSR
Delft

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar.

Volg je liever een online training? Klik dan hier.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 mei - 25 mei - 1 juni - 8 juni - 15 juni - 22 juni - 29 juni - 6 juli
Adres

Phoenixstraat 66, Delft

Sluiten

Wil jij een gratis mindfulness training volgen?

Alle werkenden en werkzoekenden in Nederland mogen jaarlijks een STAP-budget voor scholing en ontwikkeling aanvragen ter grootte van maximaal € 1.000 per jaar. MindfulnessFabriek is een van de weinige aanbieders van mindfulness die mindfulness trainingen mag aanbieden die je kunt betalen vanuit het STAP-budget. Zo kun jij gratis een MBSR Plus of Premium training volgen bij MindfulnessFabriek. Lees hier meer over het STAP-budget of boek direct een training via onze agenda.

Bekijk de agenda

Laat stress niet voortduren, voorkom een burn-out

Je gezondheid is belangrijk, je hebt je rust nodig. Alles in onze maatschappij is gericht op presteren en alles en iedereen probeert je continu af te leiden. Concentreren lukt bijna niet meer. We zorgen niet goed genoeg voor onze mentale gesteldheid. Dat kan wel eenvoudig met mindfulness. Door een mindfulness training leer je bewust te worden van wat jij nodig hebt om je goed te voelen en maak je gemakkelijker gezonde keuzes. Mindfulness training is een investering in een lichter en gelukkiger leven.

Boek nu een training

Contact
Contact opnemen
Hoe kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
  • 088 20 32 600

Schrijf je in voor gratis mindfulness training. Bekijk de agenda.