MindfulnessFabriek geeft in heel Nederland mindfulness trainingen, ook bedrijfstrainingen en workshops

Lockdown en online training met gratis luxe giftbox

MindfulnessFabriek organiseert in de huidige lockdown voornamelijk online mindfulness groepstrainingen. Als je je nu aanmeldt voor een online mindfulness training ontvang je gratis een luxe giftbox ter waarde van €80. Voor startdata, zie: ‘bekijk alle trainingen’ bovenin het menu of scroll naar beneden naar de agenda. Bekijk onze reviews eens om te zien hoe deelnemers onze online mindfulness training ervaren. Wil je nu starten met een mindfulness training doe dan net als vele anderen, doe een online training en ontvang een giftbox.

Ook online

Onze deelnemers zijn heel enthousiast over onze Online Mindfulness Training. Online Mindfulness betekent gemakkelijk, efficiënt, effectief en voordelig werken aan een leven met meer aandacht en minder stress. Met hetzelfde resultaat als een Mindfulness Training op een van onze locaties. Op onze locaties passen we ons aan en houden we afstand. Als je dat lastig vindt biedt Online Mindfulness groepstraining een oplossing. Als je nu deelneemt ontvang je bovendien een luxe giftbox ter waarde van €80.

Van stress naar ontspanning in 8 weken

Wij geloven dat mindfulness kan bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. Door jezelf te trainen onder begeleiding van een trainer of coach van MindfulnessFabriek krijg je inzicht in de manier waarop je met jezelf omgaat. Je leert bij ons op een nuchtere manier afstand te nemen van gedachten en je emoties te beheersen. Mindfulness is immers gewoon een vaardigheid die je kunt leren en kunt integreren in je dagelijks leven.

Samen werken aan een ‘mindfulle’ samenleving

Onze missie is om mindfulness te delen, zoals mindfulness is bedoeld: leven in harmonie met jezelf en je omgeving. Door te accepteren van wat zich aandient en bewuste keuzes te maken die je welzijn bevorderen. Door een open houding aan te nemen, tegenover jezelf en anderen. Door je bewust te zijn van jezelf. Door uit je hoofd te komen en midden in het leven te staan. Bel gerust met onze Servicedesk als je vragen hebt. Zij kunnen je alles vertellen over mindfulness en over al onze locaties in Nederland.

Vergoeding mindfulness
Bij MindfulnessFabriek krijg je altijd vergoeding. Soms zelfs volledig. En dat is uniek in Nederland!
Werkgever
Vergoeding tot 100%

Mindfulness kan zorgen voor een toename van werkgeluk en een afname van ziekteverzuim. Geen wonder dat je werkgever graag investeert in een mindfulness training voor jou. Hij of zij heeft zelfs geld gereserveerd voor jouw ontwikkeling in de vorm van een opleidingsbudget. Dat heeft de overheid geregeld. Maak nu gebruik van je opleidingsbudget of vraag je werkgever of hij/zij voor je wil betalen. En als je wilt vragen wij het voor je.

Werkgeverofferte aanvragen
Zorgverzekering
Vergoeding tot € 350,-

Als je geen werkgever hebt (of hij/zij onverhoopt niet betaalt) ontvang je meestal wel een vergoeding via je zorgverzekering. Het merendeel van de zorgverzekeraars vergoedt namelijk een flink deel van mindfulness training bij MindfulnessFabriek. Klik op 'bereken jouw zorgvergoeding' en ontdek waar jij recht op hebt.

Bereken jouw zorgvergoeding
Eigen fonds
Vergoeding € 150,-

Je wilt meedoen aan een groepstraining, maar je hebt geen werkgever die voor je betaalt en je zorgverzekeraar doet moeilijk. Geen nood! Wij willen je graag ondersteunen door een vergoeding uit ons eigen fonds. MindfulnessFabriek heeft een missie: iedereen met mindfulness in aanraking brengen voor een lichter, minder gestresst leven met elkaar. Bel, chat of verstuur het formulier onderaan deze pagina en maak gebruik van het fonds.

Vergoeding eigen fonds aanvragen

Mindfulness training of workshop voor het bedrijfsleven

We verzorgen ook mindfulness bedrijfstrainingen en workshops. Bedrijven en organisaties zien hun professionals graag bevlogen en met plezier aan het werk. Mindfulness integreren in het werk heeft een aantal voordelen: minder ziekteverzuim en burn-out, meer plezier en bevlogenheid met als resultaat betere kwaliteit en hogere output. Wij werken met steeds meer werkgevers samen aan een efficiënte ‘mindfulle’ organisatie.

Wenst u een mindfulness bedrijfstraining of workshop voor uw medewerkers te verzorgen? Bekijk dan de mogelijkheden op de webpagina van mindfulness incompany training en of voor het laten organiseren van een mindfulness kennismakingsworkshop op: zakelijke mindfulness-workshops. Alle mogelijkheden stimuleren het stress management onder werknemers enorm.

Mindfulness in organisatie

9

“Ik heb de cursus als zeer prettig ervaren. Ik was wat sceptisch over de online versie. Dit is geheel goed gekomen! Mede dankzij de input van de begeleider, Francisca. Zij leidde ons met verve en enthousiasme door de bijeenkomsten. Ik ben echt heel blij dat ik de cursus hebt gevolgd. Mindfulness geeft me ruimte en rust en heeft ervoor gezorgd dat ik het leiderschap over mijn leven heb teruggepakt.”

10

“De online mindfulness training heb ik als erg prettig ervaren. De combinatie tussen oefeningen en theorie vond ik ook erg fijn. We leerden verschillende vormen en oefeningen, waarbij je de vrijheid kreeg om zelf uit te proberen wat het beste bij jou past. Dankzij de mindfulness cursus leef ik meer in het moment en kan ik beter afstand nemen tijdens stressvolle momenten. Ik voel beter wat ik op bepaalde momenten nodig heb en kan daarop anticiperen. Verder vond ik het prettig dat we er een boek bij kregen waar de theorie nog in werd uitgelegd en de geluidsfragmenten waarmee je zelf thuis kunt oefenen. Al met al een dikke 10.”

10

“Ik vond de trainingen van Bree heel erg leuk. De bewustwording die ze heeft los gekregen is heel bijzonder. Ook haar relaxte houding was heel prettig. Ook het werkboek en de trainingsmaterialen vond ik heel erg goed.”

8

“Een hele goede en fijne kennismaking met mindfulness en mediteren. Veel aan gehad. Wekt interesse op om mij hier verder in te verdiepen.”

8

“Mindful omgaan met eten biedt een nieuwe invalshoek voor als je alles al hebt geprobeerd om af te vallen. De cursus heeft mij enorm geholpen om anders naar mijzelf en mijn eetgewoonten te kijken. Niet vanuit strenge regels en alleen maar doorzettingsvermogen maar door er mindful naar te kijken. Jacqueline is fantastisch als mindful-coach en brengt de theorie aangepast aan de persoon (wij deden het als buddies) heel goed over en doet een zeer goede introductie mediteren. Met plezier en met veel resultaat gedaan!”

9

“Het is heel bevrijdend om mijn gedachten te kunnen laten voor wat ze zijn en die niet te problematiseren. Helemaal in deze tijd is het belangrijk om momenten voor je zelf te nemen om gedachten of zorgen los te kunnen laten. Dat maakt een stuk lichter en geeft ruimte. De online begeleiding tijdens de wekelijkse sessie werkt heel goed - oefeningen doe je thuis, wat het normaler maakt om die na de training ook thuis te blijven doen.”

10

“Ik wilde de training Mindfulness heel graag live doen, en dat is gelukt! Na vier lessen een verplichte corona break, maar nu toch afgerond. Erg fijne ervaring met prettige medecursisten en een fijne, heldere begeleiding door Ilonka. Mijn angst ('als het maar niet te zweverig wordt') was ongegrond. In het dagelijks leven merk ik al de voordelen van de training en de dingen die ik geleerd heb. Door hier elke dag mee bezig te zijn, gaat het steeds meer een deel van je dag/week/leven uitmaken.”

10

“Eerst nog getwijfeld of Mindfulness misschien te zweverig zou zijn, de stap gezet en direct vanaf de eerste training heeft Ilonka duidelijk gemaakt dat Mindfulness juist niet zweverig is maar zeer concrete technieken bevat. Ilonka is kundig, zeer vriendelijk en heeft een scherp oor voor de zaken waar cursisten mee "worstelen" en brengt dit in de training in zodat je er echt ook daadwerkelijk iets mee kunt. Ik raad iedereen Ilonka aan als trainer! Ilonka, bedankt voor de fijne en leerzame training!”

10

“Fijne ervaring, leerzaam.”

Meer beoordelingen
Gratis mindfulness e-book
Ontvang het gratis e-book Mindfulness in je mailbox, vol praktische tips en inspiratie.
Contact
Contact opnemen
Hoe kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
  • 088 20 32 600

Mindfulness training online of op locatie – juist nu. Bekijk de agenda.