8

“Kennis gemaakt met mindfullness door deze online curcus.”

10

“Verrijkende cursus waarbij je jezelf nog beter leert kennen en controle leert te krijgen over je gedachtes en gevoelens. Leuk groepsprocess, goed & afwisselend lesmateriaal, met daarnaast uitstekende begeleiding door Romy. Voelt goed aan wat er nodig is bij elke les. Zou het iedereen aanraden!”

10

“Ik heb veel geleerd en het lukt mij sinds het afronden van de cursus om mindfulness te blijven beoefenen. Ik vond Martine een hele fijne trainer. Ze legde duidelijk uit, er was een fijne sfeer in de groep en ik voelde me vrij alles te vragen en uit te spreken wat ik ervaarde.”

10

“Trainer werkt met de groep vanuit de praktijk van het leven, dus niet slechts vanuit de theorie. Trainer heeft oog voor het individu, maar kan dit integreren zodat de hele groep wat leert. Lesmateriaal is toegankelijk en prikkelend. Je wordt goed begeleid in het thuis doen van de oefeningen.”

10

“I have followed the MBSR training online with Kim as coach and I have been amazed by the results the training and the practice had on my way to react to stress. Every exercise is really easy and the way Kim guides you through the training is absolutely remarkable : lots of advice, lots of sharing, no judgment, and also sharing her personal story and how mindfulness helped her. I enjoyed every single session and I actually am going to miss them on Friday mornings ;-) I am thankful for what I learned and I am motivated to keep practicing and adding more mindfulness to my daily life.”

10

“Aangezien ik een periode veel piekerde waar angst uit voortkwam, ben ik in contact gekomen met Bree. Zij heeft mij erg goed geholpen door middel van MCTA training. Bree is open, eerlijk en je voelt het wederzijds vertrouwen. Zeker een aanrader!”

8

“Ondanks dat ik er tegenop zag om digitaal de sessies aan gegaan, ben ik zeer positief over deze sessie. De therapeute Bree had echt aandacht voor mij en de situatie. Doormiddel van haar motivatie, inzicht en voorstellen ben ik weer in een positieve levensfase terecht gekomen.”

8

“De mindfulnesstraining heeft mij inzicht gegeven en bewust gemaakt van mijn automatische reacties en hoe snel ik spanningen opbouw in mijn lijf. Het heeft mij geleerd om anders om te gaan met spanningen en gedachten. Met vriendelijke aanwezigheid en begeleiding van onze coach Tanya ;-)”

10

“Het was erg fijn om me te kunnen verdiepen in dingen die ik theoretisch wel al wist maar na deze seminar kan ik veel beter handelen. Soms écht zo’n feest van herkenning! De meditaties voelen zo bevrijdend en mijn stress-level is beslist gedaald. In de ‘klas’ hadden we goed en open contact; en Linda van Dijk begeleidde ons fantastisch. Zij is zo kalm en rustig en niet-oordelend, erg fijn..”

Meer beoordelingen
Mindfulness gratis of met vergoeding
Bij MindfulnessFabriek is mindfulness training gratis met STAP-budget. Schrijf je in vóór 1 mei. Vraag op 1 mei je STAP-budget aan en start vanaf eind maart met de training.
STAP-Budget
Vergoeding 100%

Met het STAP-budget ontvang je elk jaar €1.000 subsidie voor een training of opleiding. Je kunt dit budget gebruiken om geheel gratis een MBSR Plus of MBSR Pro training te volgen. Ook kun je €850 subsidie op Mindfulness Premium ontvangen. Zo investeer je slim in jezelf.

Maak gebruik van je STAP-budget
Werkgever
Vergoeding tot 100%

Mindfulness kan zorgen voor meer werkgeluk en minder ziekteverzuim. Jouw werkgever investeert daarom graag in een mindfulness training. Hij of zij is zelfs verplicht om goed voor jouw welzijn te zorgen. Ontvang een offerte en vraag je werkgever voor je te betalen. Of maak gebruik van je opleidingsbudget via je werkgever.

Werkgeverofferte aanvragen
Zorgverzekering
Vergoeding tot € 350,-

Heb je geen werkgever? Dan ontvang je wellicht een vergoeding via je zorgverzekering. De meeste verzekeraars vergoeden een deel van de trainingen van MindfulnessFabriek. Bedenk dat je ook als zzp-er of werkzoekende recht hebt op €1.000 STAP-budget. Ons advies: gebruik je STAP-budget.

Bereken jouw zorgvergoeding
MindfulnessFabriek Stap-voor-STAP-plan
Wil jij een mindfulness training met overheidssubsidie? Zo werkt het:
1
Schrijf je in voor een mindfulness training

Ga naar de agenda , kies een training en vink de optie ’STAP-budget’ aan.

2
Je ontvangt je STAP-aanmeldbewijs

Wij mailen je binnen enkele dagen het STAP-aanmeldbewijs. Bewaar dit bewijs goed.

3
Vraag jouw STAP-budget aan bij het UWV

Wij bereiden het STAP-aanvraagproces voor, zodat jij je aanvraag eenvoudig kan indienen op maandag 1 mei.

4
Start met je mindfulnesstraining

Je ontvangt binnen vier weken na je aanvraag een bevestiging van het UWV. Je kunt starten met je training!

Landelijke agenda groepstrainingen
De MindfulnessFabriek garandeert je de best mogelijke ondersteuning bij de mindfulness training in een groep.
Selecteer locatie
Selecteer training
Wanneer wil je starten?
Op locatie
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Dinsdagavond 4 april Mindfulness MBSR
Hilversum

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

s Gravelandseweg 65, Hilversum

reservelijst
Online
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Reservelijst

Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.

Start: Dinsdagavond 4 april
Mindfulness MBSR online

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

reservelijst
Online
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR Plus online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Reservelijst

Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.

Start: Dinsdagavond 4 april
Mindfulness MBSR Plus online

Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Data online lessen
19 juni - 26 juni - 3 juli - 10 juli - 17 juli - 24 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Op locatie
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR Plus
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Dinsdagavond 4 april Mindfulness MBSR Plus
Hilversum

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Data online lessen
19 juni - 26 juni - 3 juli - 10 juli - 17 juli - 24 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

s Gravelandseweg 65, Hilversum

Op locatie
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR Pro
s Gravelandseweg 65 Hilversum
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Dinsdagavond 4 april Mindfulness MBSR Pro
Hilversum

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

s Gravelandseweg 65, Hilversum

reservelijst
Online
Dinsdagavond 4/04
Mindfulness MBSR Pro Online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Reservelijst

Deze training is volgeboekt, maar je kunt je nog inschrijven voor de reservelijst.

Start: Dinsdagavond 4 april
Mindfulness MBSR Pro Online

MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

 

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 20:30 uur.

4 april - 11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

volgeboekt
Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Groningen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Sint Walburgstraat 2, Groningen

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Rotterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

3 plekken beschikbaar
Online
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:30 - 21:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR online

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 10 mei - 17 mei - 24 mei - 31 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

3 plekken beschikbaar
Online
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Plus online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:30 - 21:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Plus online

Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 10 mei - 17 mei - 24 mei - 31 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Plus
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Plus
Eindhoven

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

volgeboekt
Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Plus
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Plus
Groningen

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Sint Walburgstraat 2, Groningen

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Plus
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Plus
Rotterdam

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Plus
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Plus
Amsterdam

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Pro
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Pro
Eindhoven

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

volgeboekt
Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Pro
Sint Walburgstraat 2 Groningen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Pro
Groningen

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Sint Walburgstraat 2, Groningen

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Pro
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Pro
Rotterdam

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Pro
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Pro
Amsterdam

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:00 - 21:30 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 3 mei - 10 mei - 17 mei - 24 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

3 plekken beschikbaar
Online
Woensdagavond 5/04
Mindfulness MBSR Pro Online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:30 - 21:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Woensdagavond 5 april Mindfulness MBSR Pro Online

MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

 

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Woensdagavond 19:30 - 21:00 uur.

5 april - 12 april - 19 april - 26 april - 10 mei - 17 mei - 24 mei - 31 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Eindhoven

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR
Billie Holidaystraat 100 Den Haag
19:30 - 22:00 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR
Den Haag

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:30 - 22:00 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Billie Holidaystraat 100, Den Haag

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR Plus
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR Plus
Eindhoven

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR Plus
Billie Holidaystraat 100 Den Haag
19:30 - 22:00 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR Plus
Den Haag

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:30 - 22:00 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Billie Holidaystraat 100, Den Haag

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR Pro
Hoogstraat 301 Eindhoven
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR Pro
Eindhoven

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Hoogstraat 301, Eindhoven

Op locatie
Donderdagavond 6/04
Mindfulness MBSR Pro
Billie Holidaystraat 100 Den Haag
19:30 - 22:00 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Donderdagavond 6 april Mindfulness MBSR Pro
Den Haag

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:30 - 22:00 uur.

6 april - 13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Billie Holidaystraat 100, Den Haag

Op locatie
Zaterdagochtend 8/04
Mindfulness Premium
Woudenbergseweg 54 Zeist
10:00 - 17:00 uur
Mindfulness in 2 dagen - volledig verzorgd, incl. overnachting
Info & aanmelden
van €995,-   voor €800,-
Zaterdagochtend 8 april Mindfulness Premium
Zeist

Mindfulness Premium is een unieke ervaring. Tijdens deze tweedaagse training verblijf je op een rustgevende locatie. Je maakt kennis met de basisthema’s van mindfulness, brengt de theorie tot leven door oefeningen te doen en komt tot rust tijdens een wandeling in de natuur. De dag wordt afgesloten met een heerlijk diner, waarbij er alle tijd is om ervaringen te delen met de andere deelnemers. Tijdens het Premium programma komen de MBSR-basisthema’s aan bod, waardoor je je o.a. verdiept in het herkennen van automatische patronen, het herkennen van stresssignalen en het integreren van mindfulnessoefeningen in je dagelijkse leven. Na afloop van de cursus ontvang je een certificaat Mindfulness training Premium.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 800 •

Tijden en data

Zaterdagochtend 10:00 - 17:00 uur.

8 april en 9 april
Adres

Woudenbergseweg 54, Zeist

Op locatie
Dinsdagavond 11/04
Mindfulness MBSR
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Dinsdagavond 11 april Mindfulness MBSR
Utrecht

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei - 30 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Park Oog in Al 1, Utrecht

Op locatie
Dinsdagavond 11/04
Mindfulness MBSR Plus
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Dinsdagavond 11 april Mindfulness MBSR Plus
Utrecht

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei - 30 mei

Data online lessen
19 juni - 26 juni - 3 juli - 10 juli - 17 juli - 24 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Park Oog in Al 1, Utrecht

Op locatie
Dinsdagavond 11/04
Mindfulness MBSR Pro
Park Oog in Al 1 Utrecht
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Dinsdagavond 11 april Mindfulness MBSR Pro
Utrecht

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Dinsdagavond 19:00 - 21:30 uur.

11 april - 18 april - 25 april - 2 mei - 9 mei - 16 mei - 23 mei - 30 mei

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Park Oog in Al 1, Utrecht

Op locatie
Donderdagavond 13/04
Mindfulness MBSR
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Donderdagavond 13 april Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei - 1 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Donderdagavond 13/04
Mindfulness MBSR Plus
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Donderdagavond 13 april Mindfulness MBSR Plus
Amsterdam

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei - 1 juni

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Donderdagavond 13/04
Mindfulness MBSR Pro
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Donderdagavond 13 april Mindfulness MBSR Pro
Amsterdam

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

13 april - 20 april - 27 april - 4 mei - 11 mei - 18 mei - 25 mei - 1 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Online
Vrijdagochtend 14/04
Mindfulness MBSR online
Vanuit huis of je vakantieadres
09:30 - 11:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Start: Vrijdagochtend 14 april Mindfulness MBSR online

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.

14 april - 21 april - 28 april - 12 mei - 19 mei - 26 mei - 2 juni - 9 juni

Datum oefendag
11 juni 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Online
Vrijdagochtend 14/04
Mindfulness MBSR Plus online
Vanuit huis of je vakantieadres
09:30 - 11:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €850,-
Start: Vrijdagochtend 14 april Mindfulness MBSR Plus online

Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 850 •

Tijden en data

Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.

14 april - 21 april - 28 april - 12 mei - 19 mei - 26 mei - 2 juni - 9 juni

Data online lessen
23 juni - 30 juni - 7 juli - 14 juli - 21 juli - 28 juli

Datum oefendag
11 juni 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Online
Vrijdagochtend 14/04
Mindfulness MBSR Pro Online
Vanuit huis of je vakantieadres
09:30 - 11:00 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €850,-
Start: Vrijdagochtend 14 april Mindfulness MBSR Pro Online

MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

 

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 850 •

Tijden en data

Vrijdagochtend 09:30 - 11:00 uur.

14 april - 21 april - 28 april - 12 mei - 19 mei - 26 mei - 2 juni - 9 juni

Datum oefendag
11 juni 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR
Rotterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 29 mei - 5 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR
Amsterdam

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR Plus
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR Plus
Rotterdam

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 29 mei - 5 juni

Data online lessen
19 juni - 26 juni - 3 juli - 10 juli - 17 juli - 24 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR Plus
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR Plus
Amsterdam

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR Pro
Goudesingel 14B Rotterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR Pro
Rotterdam

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 29 mei - 5 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Goudesingel 14B, Rotterdam

Op locatie
Maandagavond 17/04
Mindfulness MBSR Pro
Recht Boomssloot 7-3 Amsterdam
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Maandagavond 17 april Mindfulness MBSR Pro
Amsterdam

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

17 april - 24 april - 1 mei - 8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

Recht Boomssloot 7-3, Amsterdam

volgeboekt
Op locatie
Donderdagavond 20/04
Mindfulness MBSR
Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + live online oefendag
Info & aanmelden
van €495,-   voor €350,-
Donderdagavond 20 april Mindfulness MBSR
Nijmegen

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je op locatie volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 350 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

20 april - 27 april - 11 mei - 18 mei - 1 juni - 8 juni - 15 juni - 22 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

, Nijmegen

volgeboekt
Op locatie
Donderdagavond 20/04
Mindfulness MBSR Plus
Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Live Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Donderdagavond 20 april Mindfulness MBSR Plus
Nijmegen

Mindfulness MBSR Plus bestaat uit de achtweekse MBSR-basistraining op de locatie van jouw keuze én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

20 april - 27 april - 11 mei - 18 mei - 1 juni - 8 juni - 15 juni - 22 juni

Data online lessen
21 juni - 28 juni - 5 juli - 12 juli - 19 juli - 26 juli

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

, Nijmegen

volgeboekt
Op locatie
Donderdagavond 20/04
Mindfulness MBSR Pro
Nijmegen
19:00 - 21:30 uur
Mindfulness MBSR van 8 lessen op locatie + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
van €995,-   voor €495,-
Start: Donderdagavond 20 april Mindfulness MBSR Pro
Nijmegen

MBSR Pro bestaat uit de MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst de achtweekse MBSR op een locatie bij jou in de buurt. Daarna sluit je de training af met een waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 •

Tijden en data

Donderdagavond 19:00 - 21:30 uur.

20 april - 27 april - 11 mei - 18 mei - 1 juni - 8 juni - 15 juni - 22 juni

Datum oefendag
21 mei 2023 (online)
Adres

, Nijmegen

Online
Maandagavond 8/05
Mindfulness MBSR online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + live online oefendag
Info & aanmelden
Start: Maandagavond 8 mei Mindfulness MBSR online

Mindfulness Based Stress Reduction vermindert stress en leert je beter omgaan met uitdagende situaties en omstandigheden. MBSR is een wetenschappelijk bewezen programma van acht weken dat je online volgt bij een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer. Mét vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar. Het STAP-budget is niet inzetbaar voor deze training.

Lees meer over Mindfulness MBSR online (nieuw venster)

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 495 • Met vergoeding via werkgever of zorgverzekeraar

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 20:30 uur.

8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni - 19 juni - 26 juni - 3 juli

Datum oefendag
9 juli 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Online
Maandagavond 8/05
Mindfulness MBSR Plus online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + 6 live online MindClasses
Info & aanmelden
Start: Maandagavond 8 mei Mindfulness MBSR Plus online

Mindfulness MBSR Plus (online) bestaat uit de volledige, achtweekse online MBSR-basistraining én 6 live online-lessen, de ‘MindClasses’.

Tijdens de MBSR-basistraining leer je beter om te gaan met stressvolle en uitdagende situaties. De ‘MindClasses’ behandelen verdiepende thema’s en zijn een prachtige aanvulling op het toegankelijke basisprogramma. Tijdens zowel de MBSR-basistraining als de MindClasses word je begeleid door een VMBN- of VVM-gecertificeerde trainer.

Lees meer over Mindfulness MBSR Plus online (nieuw venster)

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 995 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 20:30 uur.

8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni - 19 juni - 26 juni - 3 juli

Data online lessen
20 juli - 27 juli - 3 augustus - 10 augustus - 17 augustus - 24 augustus

Datum oefendag
9 juli 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

Online
Maandagavond 8/05
Mindfulness MBSR Pro Online
Vanuit huis of je vakantieadres
19:00 - 20:30 uur
Live online Mindfulness MBSR van 8 lessen + MasterClass 'Mindful Werken' op locatie
Info & aanmelden
Start: Maandagavond 8 mei Mindfulness MBSR Pro Online

MBSR Pro bestaat uit de 8 weekse live online MBSR-basistraining, plus de MasterClass ‘Mindful Werken’. Je volgt eerst online de achtweekse basistraining, waarna je de training afsluit met de waardevolle MasterClass ‘Mindful’ Werken op onze locatie in Amsterdam.

Lees meer over Mindfulness MBSR Pro (nieuw venster)

 

Deze training is te volgen met vergoeding via zorgverzekeraar of werkgever.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 995 •

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 20:30 uur.

8 mei - 15 mei - 22 mei - 5 juni - 12 juni - 19 juni - 26 juni - 3 juli

Datum oefendag
9 juli 2023 (online)
Locatie

Online, vanuit je eigen huis

volgeboekt
Op locatie
Zaterdagochtend 20/05
Mindfulness Premium
Woudenbergseweg 54 Zeist
10:00 - 17:00 uur
Mindfulness in 2 dagen - volledig verzorgd, incl. overnachting
Info & aanmelden
Zaterdagochtend 20 mei Mindfulness Premium
Zeist

Mindfulness Premium is een unieke ervaring. Tijdens deze tweedaagse training verblijf je op een rustgevende locatie. Je maakt kennis met de basisthema’s van mindfulness, brengt de theorie tot leven door oefeningen te doen en komt tot rust tijdens een wandeling in de natuur. De dag wordt afgesloten met een heerlijk diner, waarbij er alle tijd is om ervaringen te delen met de andere deelnemers. Tijdens het Premium programma komen de MBSR-basisthema’s aan bod, waardoor je je o.a. verdiept in het herkennen van automatische patronen, het herkennen van stresssignalen en het integreren van mindfulnessoefeningen in je dagelijkse leven. Na afloop van de cursus ontvang je een certificaat Mindfulness training Premium.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 995 •

Tijden en data

Zaterdagochtend 10:00 - 17:00 uur.

20 mei en 21 mei
Adres

Woudenbergseweg 54, Zeist

Op locatie
Zaterdagochtend 3/06
Mindfulness Premium
Soestdijkerweg 10b Den Dolder
10:00 - 17:00 uur
Mindfulness in 2 dagen - volledig verzorgd, incl. overnachting
Info & aanmelden
Zaterdagochtend 3 juni Mindfulness Premium
Den Dolder

Mindfulness Premium is een unieke ervaring. Tijdens deze tweedaagse training verblijf je op een rustgevende locatie. Je maakt kennis met de basisthema’s van mindfulness, brengt de theorie tot leven door oefeningen te doen en komt tot rust tijdens een wandeling in de natuur. De dag wordt afgesloten met een heerlijk diner, waarbij er alle tijd is om ervaringen te delen met de andere deelnemers. Tijdens het Premium programma komen de MBSR-basisthema’s aan bod, waardoor je je o.a. verdiept in het herkennen van automatische patronen, het herkennen van stresssignalen en het integreren van mindfulnessoefeningen in je dagelijkse leven. Na afloop van de cursus ontvang je een certificaat Mindfulness training Premium.

STAP-budget is voor deze data niet mogelijk.

Al onze trainingen worden uitgevoerd in samenwerking met ons moederbedrijf StressWise Academy.

Investering

€ 995 •

Tijden en data

Zaterdagochtend 10:00 - 17:00 uur.

3 juni en 4 juni
Adres

Soestdijkerweg 10b, Den Dolder

Sluiten

Wil jij een gratis mindfulness training volgen?

Alle werkenden en werkzoekenden in Nederland mogen jaarlijks een STAP-budget voor scholing en ontwikkeling aanvragen ter grootte van maximaal € 1.000 per jaar. MindfulnessFabriek is een van de weinige aanbieders van mindfulness die mindfulness trainingen mag aanbieden die je kunt betalen vanuit het STAP-budget. Zo kun jij gratis een MBSR Plus of MBSR Pro training volgen bij MindfulnessFabriek. Ook kun je €850 korting ontvangen op een Mindfulness Premium training. Lees hier meer over het STAP-budget of boek direct een training via onze agenda.

Bekijk de agenda

Laat stress niet voortduren, voorkom een burn-out

Je gezondheid is belangrijk, je hebt je rust nodig. Alles in onze maatschappij is gericht op presteren en alles en iedereen probeert je continu af te leiden. Concentreren lukt bijna niet meer. We zorgen niet goed genoeg voor onze mentale gesteldheid. Dat kan wel eenvoudig met mindfulness. Door een mindfulness training leer je bewust te worden van wat jij nodig hebt om je goed te voelen en maak je gemakkelijker gezonde keuzes. Mindfulness training is een investering in een lichter en gelukkiger leven.

Boek nu een training

Contact
Contact opnemen
Hoe kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
  • 088 20 32 600

Doe mee met een training en ga van stress en onrust naar ontspanning en acceptatie. Bekijk de agenda.