Uit onderzoek van het RIVM blijkt dat driekwart van de werkgevers in Nederland mentale fitheid ziet als een belangrijke indicator voor het succes van een het bedrijf.

Een vitaal bedrijf met gezonde en gelukkige medewerkers

Als leidinggevende of HR-manager speel je een belangrijke rol bij de mentale gezondheid van jouw werknemers. Dit is niet altijd gemakkelijk. Hoe signaleer je de onderliggende oorzaak van een probleem? En hoe implementeer je de juiste oplossing? MindfulnessFabriek neemt deze zorgen weg met het Mentaal Vitaal Plan.

Ons Mentaal Vitaal Plan werkt flexibel en simpel. Wij creëren een online-portal waarin zowel werkgever als werknemer kan inloggen. In deze online-omgeving, speciaal ingericht voor jouw bedrijf, kunnen werknemers gebruik maken van onze dienstverlening. Op basis van een vooraf vastgesteld bedrag selecteren zij trainingen en coachingssessies op het gebied van stresspreventie, stressherkenning, leefstijl- en relatiecoaching. Via geanonimiseerde rapportages heeft de verantwoordelijke afdeling bovendien zicht op de voortgang. 

Het Mentaal Vitaal Plan werkt preventief, door te focussen op stressreductie en een gezonde leefstijl. Zo voorkom je nare situaties als burn-out en depressie en werk je aan een sterke toekomst. Werknemers die mentaal fit zijn, zijn immers van onschatbare waarde. Zij zijn betrokken, productiever en meer winstgevend voor jouw organisatie. En wie wil er nu niet werken voor een organisatie die het welzijn van de werknemer vooropstelt?

Neem contact op met onze collega Harrie Zonneveld

Onze collega Harrie Zonneveld sprak het afgelopen jaar veel leidinggevenden, HR-managers en ondernemers over vitaliteit in hun organisatie of bedrijf. Zij gaven aan ontzorgd te willen worden op het vlak van mentale vitaliteit en flexibiliteit bij hun medewerkers en collega’s. Harrie nam het initiatief om een aanbod samen te stellen dat vitaliteit en flexibiliteit onder medewerkers versterkt en het WerkGeluk vergroot. Resultaat: het Mentaal Vitaal Plan. Ben je geïnteresseerd? Neem dan rechtstreeks contact op met Harrie.

1. Vul het formulier onderaan de pagina in of bel het nummer hiernaast
2. Harrie beantwoordt direct al je vragen over het Mentaal Vitaal Plan
3. Je bestelt de items die je nodig hebt voor je organisatie of bedrijf
4. Wij creëren jouw online-portal waar je medewerkers een programma kunnen kiezen

Neem contact op met Harrie

Stress, burn-out, uitputting, futloosheid, prikkelbaarheid, niet voor elkaar openstaan, lage productie en een hoog ziekteverzuim. Problemen waar je als manager of eigenaar bedrijf tegenaan kunt lopen.

Wat gebeurt er als je mensen niet mentaal vitaal en flexibel zijn?

Stress, burn-out, uitputting, futloosheid, prikkelbaarheid, niet voor elkaar openstaan, lage productie en een hoog ziekteverzuim. Het zijn zo maar wat problemen waar je als manager of eigenaar van een organisatie of bedrijf tegenaan kunt lopen. Het doet wat met de sfeer als je mensen niet mentaal fit zijn. En het kost je veel geld, zeker als medewerkers voor langere tijd uitvallen. Het gaat al gauw om tienduizenden euro’s. Voorkomen is beter dan genezen.

Neem nu maatregelen

Gratis mindfulness e-book
Ontvang het gratis e-book Mindfulness in je mailbox, vol praktische tips en inspiratie.
  • Met deze inzending meld je je ook aan voor Mindful Insights, waarbij je elke werkdag een gratis meditatie ontvangt in je mailbox.
Contact
Versterk Vitaliteit en WerkGeluk bij je medewerkers
Gun je medewerkers en collega's meer WerkGeluk met MindfulnessFabriek

Vul het formulier in of bel met Harrie Zonneveld van het Mentaal Vitaal Plan



10

“Bree is een hele fijne trainer. Veel geleerd en nieuwe inzichten opgedaan. Het is me gelukt om meditatie in mijn dagelijkse patroon te integreren en daar ben ik blij mee”

9

“ik heb de online training als prettig ervaren. Ik heb geleerd de rustige momenten in het leven te pakken en te zijn. Er werd een veilige en respectvolle ruimte gecreëerd waar het prettig was je eigen ervaringen en uitdagingen met de mede-cursisten te delen. Online gaf zijn eigen uitdagingen met afleiding om je heen maar ook de flexibiliteit om het in te passen in het leven. Ook voor na de cursus handvaten van Bree gekregen die fijn meedacht om mindfulness ook in het klein in je leven te integreren.”

8

“Deze 8 weekse cursus heeft me een mooie basis gegeven in mindfulness. Het was een leerzame cursus die zowel ingaat op theorie als het toepassen van meditatie. De nadruk van de cursusavonden lag vooral op het toepassen en het delen van ervaringen met mede cursisten. Dat wekte ook inspirerend vond ik. De cursus heeft me geholpen met meditatie onderdeel te maken van het dagelijkse leven en een stukje meer mindful te zijn.”

9

“De mbsr training was zeer waardevol. Ik heb veel nieuwe dingen over mindfulness, stress en mezelf geleerd! De mbsr is een mooie kennismaking met mindfulness en geeft een goede basis om mindfulness een plek in je leven te geven.”

10

“In 8 weken heb ik ervaren dat ik nu makkelijker en sneller tot inzicht kom dat zorgen vooral over de toekomst gaan en vaak niet over het heden. Je hebt dan de keuze om er iets of niks mee te doen. Dat geeft al rust. Het is fijn om meer van het huidige moment bewust te zijn en ervan te genieten. Meditatie helpt daarbij. Ik ga er zeker mee door. Belangrijk bij deze training was voor mij de trainer. Zij gaf de groep een oprecht warm en welkom gevoel. Daar ben ik dankbaar voor”

8

“1) Very well paced and structured course 2) Trainer's style was helpful 3) Very nice variety of techniques and different options of meditation tools and techniques 4) The written module was also very helpful 5) A safe space to share and adequate balanced time for each person's experience and questions was given Feedback: The silent meditation day could have been in person. May be in future an alternate bigger venue can be used for hosting .”

10

“De 8-weekse online MBSR-training heeft me o.a. leren vertragen in situaties. Hierdoor leerde ik een beetje tijd te nemen om mijn reactie op situaties bewuster te maken. Verder was het fijn om met kleine veranderingen in routines beter voor mijn welzijn te kunnen zorgen. Dank je wel, Bree, voor de compassievolle begeleiding in dit traject.”

10

“MBSR online gevolgd bij Bree met een klein groepje dames (6). Ik heb het ervaren als prettig, veilig, leerzaam, open en helpend. Oefenen, ook dagelijks thuis, afgewisseld met theorie en opdrachten tijdens de sessies en met het boek maakt het een compleet pakket. Veel inzichten en impact merkbaar!”

9

“Ik heb in deze cursus mogen ervaren wat mindfulness voor mij kan betekenen in het omgaan met druk/stress en het maken van bewustere keuzes. Ik ervaar hierdoor meer grip en rust in mijn dagelijks leven. Dankjewel Bree, voor jouw kalme en vriendelijke begeleiding tijdens deze training, heel fijn!”

Meer beoordelingen